Вы когда-нибудь задумывались о том, что существует два возраста? Существует календарный возраст - сколько человек прожил лет по календарю, и возраст биологический. Биологический и календарный возраст могут существенно не совпадать между собой. Мы можем знать, что человеку 45, и он выглядит на 25. А кто-то в свои 25 выглядит на 60.
Итак, сегодня мы с вами поговорим о том, что такое биологический возраст, и как остановить биологическое старение.
Омолаживающий массаж лица
Как же мы определяем биологический возраст на лице? Во-первых, мы должны помнить, что чем старше человек, тем больше у него, как правило, морщин. Поэтому наличие морщин на лице, по зоне декольте является тем критерием, по которому мы ориентируемся.
По структуре кожи можно определить возраст, если кожа имеет маленькие равномерные поры и высокий тонус, то таким образом мы определяем, что человек молодой, а когда лицо начинает обвисать, когда поры начинают увеличиваться и становится видимым сосудистый рисунок, то это говорит о том, что человек в возрасте.
Существуют точки, воздействуя на которые 3-5 минут в день вы сможете не только остановить возрастные изменения, но и обратить их вспять.
№ 1. Челюсть марионетки
Первое место, на которое стоит обратить внимание, — это складочка, которая отходит от уголков рта. Существует даже специальное название – это челюсть марионетки.
Дело в том, что эта складочка связана с тем, что есть мышцы, которые опускают уголок рта и, соответственно, делают улыбку более понурой. Сразу видно, что человек прожил непростую, тяжелую жизнь, и жизнь его не задалась.
Мы можем воздействовать на эту зону посредством работы с местом прикрепления этой мышцы к нижней челюсти. Если вы пройдетесь по углу своей нижней челюсти с боковой стороны, то вы обнаружите бугорок или ямочку, в зависимости от того, с какой стороны вы туда зайдете и эта точка, скорее всего, будет болезненна.
Мы направляем линию от уголков рта прямо к нижней челюсти и находим. Для того чтобы понять, что вы правильно наложили пальчики, вам надо попробовать сделать горестное выражение лица и, находясь в точке контакта, почувствовать, как напрягаются мышцы.
Во-первых, вы проминаете точку. Во-вторых, вы замечаете, как напрягается эта мышца, когда у вас часто печальное выражение лица, то эта мышца перенапрегается и вам необходимо на протяжении как минимум двух-трех недель, месяца проминать эту точку до тех пор, пока не уйдет болезненность и вы не включите мышцу и не приведете ее в тонус.
Но невозможно говорить о молодости лица, если мы только смотрим на мышечную систему. Безусловно, морщины в очень существенной степени формируются тонусом мускулов, но ещё огромное влияние имеет состояние лимфатической системы.
№ 2. Провисание подбородка
Мускулы работают и производят мусор, продукты распада, и этому мусору необходимо куда-то деваться и отводит его лимфатическая система.
В той складочке, которая формирует челюсть марионетки, проходят лимфатические сосуды и узлы. Например, под подбородком существуют лимфатические узлы и, если эти лимфатические узлы переполнены, на подбородке будет плохая кожа, подбородок будет набрягший и отвисший, и там будут проблемы с сосудами.
Несмотря на то, что работа с лимфатической системой проста, она требует выполнения строгих правил последовательности работы с лимфатическими узлами. Увы, в рамках этой статьи я не смогу рассказать все подробности, это очень большая тема и требует отдельного внимания и об этом мы говорим на нашем вебинаре.
__________________________________________________________________________________________
На эфире-сенсации «Как делать массаж лица правильно: разбор техник с мгновенным эффектом»
Разберём:
- Главные ошибки в массаже лица, из-за которых нет эффекта
- Техники, которые подтягивают овал и убирают брыли у всех типов лица
- Реальные приемы с ощутимым результатом уже после первого применения для ежедневного использования дома или в работе с клиентами
- Алгоритм омоложения, работающий и у мастеров, и у новичков
🎁 После регистрации вы получите бонус — видеоурок «Почему появляется двойной подбородок? Как работать с лимфатическими узлами?»
__________________________________________________________________________________________
А мы продолжаем. Лимфатическая система в зоне подборотка - лимфатические узлы по подбородку , переходят в лимфатические узлы под краем нижней челюсти, и далее переходящие в венозный угол. Очень важно с этими структурами работать, чтобы кожа была свободна от токсических веществ, от избыточного количества жидкости, что, соответственно, омолодит кожу и улучшит её тургор.
Например, для того, чтобы правильно проработать лимфатическую систему лица, нам изначально придётся проработать венозный угол,
потом проработать лимфатические узлы, проходящие по сонным артериям,
после чего проработать лимфатические узлы, находящиеся под челюстью,\
и уже после этого проработать лимфатические узлы, находящиеся по подбородку и по нижнему краю нижней челюсти.
После этого мы уже можем переходить к лимфатическим узлам возле ушей и непосредственно на лице. Если вы ошибетесь с последовательностью выполнения движений, это может принести не только пользу, но и вред нашему клиенту.
После того как наши ученики начали прорабатывать подобные места с их клиентами, они обнаружили, что лицо совершенно очевидно меняется, оно уменьшается в размере, складки и морщины уменьшаются, и лицо вообще начинает выглядеть более молодым, кожа улучшается, цвет лица улучшается, и оно реально выглядит моложе.
№ 3. Носогубная складка
Ну и третьим местом, о котором мы поговорим, которое формирует ощущение более пожилого лица, это носогубка.
Во-первых, нам очень важно помнить, что носогубка формируется как следствие избыточного тонуса нездоровых мышц, которые поднимают нам верхнюю губу и крылья носа вверх.
Во-вторых, очень большое влияние на формирование носогубки оказывает состояние лимфатической системы. Здесь проходят большие лимфатические сосуды, и, соответственно, когда лимфа застревает по подбородку или по лимфатическим протокам, которые находятся вокруг носа, это может быть связано с тем, что мышцы, прикрепляющиеся к скуловой кости и верхней челюсти, находятся в избыточном напряжении, и это не дает лимфе свободно проходить.
Мы должны поработать и мышцы, и лимфатическую систему.
Но, помимо этого, еще очень важно помнить, что в районе носогубной складки существует проекция точек в гайморовых пазухах.
Нос — это место, через которое мы вдыхаем и выдыхаем воздух, и, соответственно, через воздух вдыхаем огромное количество частиц пыли, грязи, вирусов, бактерий. Именно пазухи — это те структуры, которые очищают воздух и борются с вредоносными агентами.
Если у нас существует воспалительный процесс по гайморовым пазухам, это будет приводить к тому, что здесь будет формироваться избыточный отек. Это проявляется в том, что кожа в проекциях гайморовых пазух становится воспаленной, деформированной, приобретает другой цвет и имеет увеличенные в размере сосуды. Очень важно работать с проекциями гайморовых пазух, чтобы исчезла носогубная складка и не было здесь отека и деформированной кожи. Мы это делаем через работу с точками по проекции гайморовых пазух.
Если вы посмотрите на себя в зеркало, то увидите, что эти точки находятся прямо на линии вашего зрачка. Если провести линию вертикально вниз, то на пересечении этой линии со скуловой костью есть особая точка, которая в большинстве случаев довольно болезненна. Если она болезненна, это говорит о том, что есть проблемы с дыхательной системой.
Работая с этой структурой, вы сможете помочь не только своему здоровью, но и своей красоте.
Находим точку, определяем комфортный уровень давления на нее. Важно, чтобы точка ощущалась, но не вызывала мучительной боли. Оказываем статичное воздействие вертикально вниз или легкое вращательное воздействие на эту точку и прорабатываем всю границу скуловой кости.
Места прикрепления мышц верхней губы, и места прохождения меридиана желудка, и проекции гайморовых пазух - очень важные точки, непременно с ними поработайте. Это может в первое время вызвать обострение насморка. Будьте с этим осторожны и не пугайтесь.
Помните, что подобная работа оказывает не только мгновенный эффект, но и долгосрочное воздействие, которое накапливается через изменение состояния вашего здоровья.
Весь этот комплекс, если вы работаете с точками по нижней челюсти, работаете с лимфой и работаете с точками в проекции гайморовых пазух, займет у вас приблизительно 5-7 минут.
Если вы будете выполнять его хотя бы трижды или четырежды в неделю, вы заметите, что ваше лицо существенно изменилось уже через месяц. Кожа станет лучше, отечность уменьшится, морщины начнут разглаживаться. Кроме того, вы с удивлением обнаружите, что запахи станут ярче, настроение улучшится, и жить и дышать станет легче.
Последовательность массажа
Теперь перейдем к работе с лимфатической системой.
Сначала мы воздействуем на венозный угол,
затем накладываем руку на сонную артерию и работаем с ней,
далее накладываем руку на подчелюстные лимфатические узлы,
а затем — на лимфатические узлы, расположенные вдоль подбородка.
Полезно также проработать подбородочный выступ, уделяя ему особое внимание. Можно слегка пощипать подбородок.
Отдельно накладываем руки на лимфатические узлы, которые идут от носогубной складки и глаз.
Прорабатываем структуры, идущие к верхней челюсти и скуловой кости.
Дополнительно можно выполнить сдвигание тканей и проработку слезных желез. Можно также слегка повыщипывать кожу, но это не всегда необходимо. Если лицо покраснело, это нормально. Это означает, что интенсивность кровообращения увеличилась, что приведет к улучшению питания кожи, выводу продуктов распада и, в итоге, к омоложению и улучшению внешнего вида.
Более подробно последовательность массажа можно посмотреть в видео⤵️