На этих двух видео - самые честные секунды с прошедших соревнований на призы Яны Егорян

На этих двух видео - самые честные секунды с прошедших соревнований на призы Яны Егорян.

Крики победы, слёзы после поражений, тренеры, которые «фехтуют» вместе с детьми у края дорожки, и трибуны, которые срывают голоса.

На соревнования приехало около 450 детей со всей России.

Они уже много берут на себя: ждут свой вызов, держат в голове регламент, пытаются собираться к бою. Но при этом остаются детьми: дурачатся, орут, теряют вещи, и без тренера половина команды так и не выйдет вовремя на разминку 😅

И вот на этом фоне особенно цепляют эмоции.

Победный крик, дрожащая нижняя губа после обидного укола, дети не убегают «спрятаться и поплакать», они стоят в центре зала, плачут, дышат, слушают тренера, жмут руку сопернику и идут дальше.

Они учатся переживать сильные чувства, а не делать вид, что их нет.

И каждый раз, глядя на такие кадры, я возвращаюсь к одному и тому же вопросу, который, кажется, рано или поздно задаёт себе любой спортивный родитель:

Лишает ли спорт босоногого, беззаботного детства или наоборот, наполняет детство смыслом?

Что говорят исследования (если убрать эмоции)

Если холодно посмотреть на данные, а не на родительские страхи, картина такая:

Большие обзоры по детскому и подростковому спорту показывают, что регулярные занятия спортом в среднем связаны с более высокой самооценкой, меньшим уровнем тревоги и депрессии, лучшими социальными навыками и более высоким качеством жизни.

Физическая активность и спорт помогают подросткам лучше переживать стресс через рост самоуважения и ощущение «я могу справиться».

Отдельные работы подчёркивают, что спорт это один из мощных контекстов, где развиваются социально-эмоциональные навыки: умение держать удар, регулировать эмоции, взаимодействовать с людьми, выдерживать давление. И всё это напрямую связано с ментальным благополучием.

Но, конечно, есть и обратная сторона:

Исследования по выгоранию юных спортсменов показывают, что когда у ребёнка взрослые объёмы тренировок, плотный календарь соревнований и постоянное давление «надо выигрывать», растут риски выгорания, ухудшения настроения и даже ухода из спорта.

Если сильно упростить выводы учёных, получится:

Спорт сам по себе детство не портит.

Детство портят перекосы взрослых.

Когда вместо игры - только результат.

Когда вместо поддержки - вечное недовольство.

Когда у ребёнка нет права на «сегодня я устал и мне плохо».

Кажется - что задача взрослого это не «вытащить максимум из ребёнка», а помочь ему пройти через спорт путь, после которого он остаётся психически целым и более сильным.

Моё мнение

Когда я смотрю на этих 450 маленьких фехтовальщиков на призах Яны Егорян, я всё больше прихожу к такому выводу:

👉 Спортивное детство - не хуже «обычного». Оно просто другое и кажется может быть более наполненным.

У «босоногого» детства есть дворы, замусоленный мяч, турники.

У спортивного детства кроме этого - поезда на соревнования, общие номера, друзья из других городов, проигранные бои, которые болят неделями, и победы, которые помнишь годами.

И если:

у ребёнка остаётся место для обычных детских радостей;

взрослые следят за нагрузкой и сном, а не только за медалями;

тренер и родители видят в ребёнке не «проект», а живого человека;

то спорт не забирает детство.

Он делает его плотнее, эмоциональнее и осмысленнее.

Хочу честный разговор

На «Не тот Королёв» много подписчиков-спортсменов и бывших спортсменов. Очень хочу услышать вас:

Если у вас было (или сейчас проходит) спортивное детство - вы жалеете об этом или нет?

Что оно вам дало, а что, как вам кажется, забрало?

Если вы родитель - какого детства вы хотите для своего ребёнка: более «обычного» или спортивного? Почему?

Напишите в комменты честно, без глянца.

Уверен, этот тред будут читать родители, которые сейчас сидят на трибуне и думают:

«Мы всё правильно делаем?»

Давайте поможем друг другу на него ответить. ⚔️