Как и обещал, высылаю файл с книгой. Вот один из интересных моментов, которые запомнились мне больше всего: Ограничивай ограничивающие факторы. Что это значит? Если тебе что-то мешает достигать твоей цели — сделай всё возможное, чтобы то, что тебе мешает, мешало тебе как можно меньше. Пример: Я бегу ультрамарафон и понимаю, что мне натирает кроссовок на правой ноге. Запасных нет, бежать ещё 100 км. Что делать? Бежать босиком — плохая идея. Что ещё? Возможно, спасёт второй носок с другой ноги. Что ещё? И так: думаешь и пробуешь делать всё, что можешь в текущий момент времени, чтобы упростить себе достижение цели. Очень хорошо сюда подходит моя любимая фраза 26-го президента США Теодора Рузвельта: «Делай, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть».