​​Как-то давно, прочитав чей-то рассказ о внеземных ощущениях и переживаниях, я было опять проваливалась в чувство жалости и ничтожности по

​​Как-то давно, прочитав чей-то рассказ о внеземных ощущениях и переживаниях, я было опять проваливалась в чувство жалости и ничтожности по отношению к себе за то, что мне это не доступно и при всех своих усилиях я не испытывала ничего подобного.

Поболтавшись в этом состоянии некоторое время, я вспомнила слова того же человека о том, что только я могу решать, что испытываю, и только я рулю тем, как будет дальше. Поэтому я собрала свои расползшиеся по подушке слёзы и спросила себя: я хочу продолжать закапывать себя за то, чего у меня ПОКА нет или сделаю ещё одну попытку, чтобы получить это?

Как вы понимаете, выбор по факту даже не нужно было делать. Порой, достаточно просто остановить внутренние страдания, сконцентрироваться, задать себе вопрос и проблема перестанет быть настолько глубокой, а обретя новую цель, придаст ускорения в её реализации.

P.s. да, такие осознания сделать не всегда просто. Часто мы застреваем в горевании над тем, чего у нас нет. Но выход есть всегда и если об этом помнить, то найдется он даже быстрее чем казалось.

Мне, как проводнику, в такие моменты помогают тексты моего учителя и та самая практика ведения сессий, где я помогаю клиентам задавать себе эти правильные вопросы.

Если вам нужна поддержка на этом пути и помощь в том, чтобы находить эти нужные вопросы внутри себя — вы знаете, где меня найти.

#сознание #саморегуляция

Автор: Eva