Свободное время на работе появляется у многих — задачи выполнены, письма разобраны, а до конца дня ещё далеко. В среднем человек тратит три часа рабочего времени впустую — 15 часов в неделю. Вместо бездумного просмотра ленты в соцсетях это время можно использовать с пользой — навести порядок на столе, развить новые навыки или найти дополнительный заработок.
Наведите порядок на рабочем столе и в документах
Поддержание порядка повышает концентрацию и снижает уровень стресса, об этом говорят исследования Школы психологии Эксетерского университета. В свободные минуты разберите электронную почту, удалите лишние письма, обновите программы и очистите рабочий стол. Файлы — документы, презентации, изображения — лучше распределить по тематическим папкам.
Если в календаре есть отложенные задачи, проверьте сроки: возможно, часть обязанностей получится выполнить заранее.
Освойте смежную профессию
Работники с навыками из смежных областей зарабатывают больше. Например, маркетолог получает около 100 тысяч рублей в месяц, но специалист с опытом в копирайтинге может рассчитывать на доход на 30–50% выше.
Три крупнейшие образовательные платформы в России предлагают более 2,5 тысячи курсов для разных направлений. Обычно обучение занимает около двух часов в день, но открывает доступ к более высокооплачиваемым вакансиям. По итогам курсов можно получить сертификат и добавить его в резюме.
Расширьте круг общения
В больших компаниях сотрудники часто работают в изоляции — каждый внутри своего отдела. В свободное время пообщайтесь с коллегами из соседних подразделений — обсудите текущие задачи, поделитесь новостями или просто поговорить о хобби. Развитые рабочие связи помогают быстрее найти решение сложной задачи и создают здоровую рабочую атмосферу.
Помните о взаимности — интересуйтесь успехами других и будьте готовы предложить помощь.
Развивайте мягкие навыки
Коммуникация, умение адаптироваться, эмоциональный интеллект — качества, которые повышают ценность специалиста на рынке и помогают строить карьеру. Информации о развитии софт-скиллов много — книги, подкасты, блоги психологов. Но важнее не количество прочитанного, а применение советов на практике.
Начните с самоанализа. Подумайте, что мешает эффективной работе — сложность в общении, болезненное восприятие критики, замкнутость. Причина кроется в неразвитости эмоционального интеллекта.
Регулярно тренируйте новые навыки — участвуйте в профессиональных конференциях, обсуждайте проекты с коллегами, просите обратную связь.
Найдите подработку
Если рабочий график стабилен и нет регулярных срочных дедлайнов, можно подыскать дополнительный заработок. На фриланс-платформах ежедневно публикуют задания для дизайнеров, копирайтеров, бухгалтеров, фотографов и других специалистов.
Подработка помогает прокачать навыки и приносит доход.
Чем ещё заняться в свободное время
- Ведите блог или личный дневник — это помогает структурировать мысли и фиксировать идеи
- Подпишитесь на профессиональных экспертов в соцсетях, чтобы следить за отраслевыми трендами
- Отпишитесь от ненужных рассылок и почистите почту
- Познакомьтесь с опытным коллегой и наладить профессиональный контакт