Найти в Дзене

СЛОМАЙТЕ ЭТОТ СЦЕНАРИЙ

😁😉😁😁 СЛОМАЙТЕ ЭТОТ СЦЕНАРИЙ! ❌Ваш успех не должен стоить вам СЕБЯ . Знакомо, когда весь мир висит на ваших плечах? Вы — та самая «пуговка», которая «всех держит»: Бизнес, семья, проекты… Вы жертвуете сном, откладываете заботу о себе, работаете на износ. А потом тело сдает: усталость, тревожность, сбитый цикл, выгорание…🫣 А ведь это можно предотвратить! ‼️Приглашаем вас на важный разговор о том, как выстраивать дело, не расплачиваясь здоровьем и отношениями. ❤️Наталья, эксперт по отношениям, и я, 💛Светлана Алферова, психолог для экспертов, поможем вам: 👉Увидеть, как установки «я должна» и «без меня всё рухнет» разрушают ваше здоровье. 👉 Найти внутреннюю опору вместо роли «вечной спасительницы». 👉 Научиться делегировать, выстраивать границы и возвращать себе энергию. Это эфир-практика: тепло, без воды, с рабочими инструментами. ‼️Ждем вас 5 декабря в 18:00 (мск). Чтобы получить ссылку, пишите в личные сообщения или пишите в комментариях «хочу на эфир». 💫Ваше благопо

😁😉😁😁

СЛОМАЙТЕ ЭТОТ СЦЕНАРИЙ!

❌Ваш успех не должен стоить вам СЕБЯ .

Знакомо, когда весь мир висит на ваших плечах?

Вы — та самая «пуговка», которая «всех держит»: Бизнес, семья, проекты…

Вы жертвуете сном, откладываете заботу о себе, работаете на износ. А потом тело сдает: усталость, тревожность, сбитый цикл, выгорание…🫣

А ведь это можно предотвратить!

‼️Приглашаем вас на важный разговор о том, как выстраивать дело, не расплачиваясь здоровьем и отношениями.

❤️Наталья, эксперт по отношениям, и я, 💛Светлана Алферова, психолог для экспертов, поможем вам:

👉Увидеть, как установки «я должна» и «без меня всё рухнет» разрушают ваше здоровье.

👉 Найти внутреннюю опору вместо роли «вечной спасительницы».

👉 Научиться делегировать, выстраивать границы и возвращать себе энергию.

Это эфир-практика: тепло, без воды, с рабочими инструментами.

‼️Ждем вас 5 декабря в 18:00 (мск).

Чтобы получить ссылку, пишите в личные сообщения или пишите в комментариях «хочу на эфир».

💫Ваше благополучие — не роскошь, а основа любого успеха. Верните себе право на него.