Причины созависимости

Созависимое поведение не появляется просто так. В. данной статье постараюсь донести , что может повлиять на возникновение созависимого поведения в взрослой жизни.

Причины такого поведния, как и многое другое может сформироваться в еще в дестком периоде. В основу ложится неадекватная связь , что понимается под этим?

Вместо формирования в детстве у ребенка собственного Я, происходило его подавление , попытки независимости наказывались. Или наоборот гиперконтроль , который прикрывался супер заботой может быть такой же причиной. Когда все попытки делать по своему сталкивались с тем, что мама или папа знают лучше. Ребенок не учился ошибаться, принимать решение , быть собой.

Иногда попытка отделиться от семейного сценария сталкивалась с манипуляциями в виде того, что ты не любишь мать, как ты можешь вообще так поступать и думать. В основном - это основывается на вызове чувства стыда и вины.

В норме родитель формирует безопасную связь, где ребенок может проявляться без манипуляций и чувства вины, что его родили и теперь он должен до конца жизни.

Также формирование сильных защит своего “Я”, таких как проекция, отрицание, рационалистическое объяснение. Когда ребенок чувствует, что ему нужно защищаться он начинает формировать защиты , а потом несет их во взрослую жизнь. Например, если он когда-то открылся кому-о со своими чувствами, но над ним посмеялись, то может сформироваться механизм обесценивания близких и теплых отношений. Он будет говорить, что ему это все не надо, потому что боль настолько сильная, что с ней не хочется сталкиваться.

Страх быть брошенным в детстве может оказывать большее влияние на вас взрослых, чем вы думаете. Если ребенок испытывал тревогу по этому поводу, то у него могли сформироваться установки. Например, нужно быть тихим, удобным, веселым лишь бы меня не бросили. Потому что в дестве - это равносильно смерти в понимании ребенка. В взрослов периоде это может выражаться, что человек остается в отношениях, где его абсолютно не ценят и не любят, он считает , что может собой изменить ситуацию и делает для этого все.

Это далеко не все причины появления созависимого поведения, постараюсь описать их в следующих статьях. Данные проблемы поддаются корректировки и возможности строить нормальные здоровые отношения.

Автор: Махонина Мария Николаевна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru