Иногда на встрече возникает тема, которая будто бы не имеет отношения к реальной жизни человека. Клиентка подробно описывает, как подкармливает дворовых котов, возит их на процедуры, наблюдает за их состоянием. История занимает значимую часть сессии, но почти не касается того, что муж уехал далеко, она осталась без поддержки, а впереди сложный проект.
Парадокс виден сразу. С животными она мягкая и внимательная, а с близкими резкая, холодная, легко срывается. Кажется, что разговор о котах уводит терапию в сторону. Но это не так.
Важно не то что она рассказывает а зачем
Прямой разговор о личных переживаниях даётся ей тяжело. Вина, стыд, боязнь быть уязвимой делают такие темы почти недоступными.
О котах она может сказать то, что о себе пока не может.
Мне их жалко.
Я переживаю.
Хочу их защитить.
Так она обозначает собственные состояния безопасным способом без риска приблизиться к чувствам, которые пока не выдерживает.
Почему котам она помогает а людей отталкивает
С животными можно позволить себе мягкость, нежность, доброту. Они не откажут, не осудят, не потребуют ответа.
С близкими всё устроено иначе. Там каждая эмоция имеет последствия, и ошибка может привести к напряжению или отвержению. Эта мысль пугает. Защитная жесткость помогает ей держаться подальше от собственной уязвимости.
Повторы как проверка
Длинные рассказы не случайны и не являются уходом от темы. Похожи на способ проверить, можно ли раскрыться рядом с терапевтом и остаться принятой.
Когда терапевт не торопит и не обесценивает её, она получает важный опыт. Её можно слышать. Её переживания не разрушают контакт.
Истории о котах как мостик
Если прислушаться внимательнее становится ясно, что речь не о котах.
Сквозь эту тему проявляются страх, злость, беспомощность, скрытая потребность в поддержке. Прямой разговор о собственных чувствах пока невозможен. Слишком много боли связано с отношениями с важными людьми.
Истории о котах становятся способом приблизиться к тому что внутри.
Автор: Азаматова Галина Геннадьевна
Психолог, ДБТ КПТ семейный
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru