Феномен «Сдвига нормы» (Нормализация ненормального

Феномен «Сдвига нормы» (Нормализация ненормального)

Это, пожалуй, ключевой механизм, который можно заметить в истории с тараканами. Наша психика устроена так, что она стремится к стабильности. Если стрессовый фактор действует постоянно и убрать его невозможно, мозг перестаёт воспринимать его как нечто из ряда вон выходящее. Он просто встраивает его в свою новую, искаженную картину нормы ("Ну, пьёт муж, жена гулящая, начальник психопат, что ж теперь, менять что-то в жизни?").

Или представьте, что вы переехали в дом рядом с железной дорогой. Первые дни поезда сводят вас с ума. Но через месяц вы перестаёте их замечать. Тараканы в этой истории – те же "поезда". Их появление стало не чрезвычайной ситуацией, а фоном. Для парня вид ползающих насекомых перестал быть сигналом тревоги, стал просто частью интерьера.

Точно так же для многих из нас обыденностью становятся небезобидные вещи вроде проблем со здоровьем, токсичных отношений, соседи-алкаши, многое другое.

#тараканы #психика #бессознательное

@Safemental