🔥 ГОРЯЧЕЕ - ВАШЕ!
Друзья, если вы пропустили наш живой разговор с Андресом - у вас есть отличный шанс наверстать!
Мы выгрузили и структурировали почти 2 часа плотной практической информации в понятную запись.
Это был не «разговор о прекрасном».
Это был детальный разбор ошибок, которые делают 95% танцоров разного уровня.
Что было в эфире и почему это стоит посмотреть?
Мы разобрали 3 ключевые ошибки, которые тормозят ваш прогресс:
Ошибка связи: Почему тело движется «частями», а не единым целым.
Ошибка напряжения: Откуда берутся «деревянные» плечи и спина даже в медленной бачате.
Ошибка опоры: Почему ваш "фундамент" в танце слабый и что делать со стопами, чтобы его укрепить .
И главное - дали конкретные упражнения и лайфхаки, как это исправить.
Применив их уже на сегодняшней тренировке, вы сразу почувствуете разницу: движения станут легче, осанка - увереннее, а танец - цельным.
Кому особенно будет полезно посмотреть запись?
✅ Тем, кто чувствует, что «застрял» на одном уровне.
✅ Тем, у кого после танца болят шея или спина.
✅ Тем, кто хочет понимать свое тело, а не просто заучивать связки.
Как получить запись?
Переходите по ссылке ниже - мы выложили ее в открытый доступ.
Смотрите, ставьте на паузу, повторяйте за нами! ⤵️
Полная версия ➡️ Instagram @1annacreative1 |
сокращенная версия VK https://vk.com/wall7452979_5672
P.S. В конце эфира мы также коротко рассказали о нашем курсе «Психология осознанных рук» - как о системном решении этих проблем. Кому интересны детали - пишите «РУКИ» в личку @anet_dance_style, расскажу! 😉
Не упустите возможность сделать свою бачату осознаннее уже сегодня!
С верой в ваш прогресс,
Anet & Andres 💃🕺
*на фото Андрес & Анет на вручении дипломов об окончании преподавательского курса по бачате от Якова Целищева и Елизаветы Медведевой.
#РазборОшибок #БачатаОнлайн #ПрактикаБачаты #AnetBachata #AndresBachata #УлучшитьТанец #ЗаписьЭфира
#bachatasos #AndresAnet #СоветыПрофессионалов