🧠 Зависимость от соцсетей - миф: как её путают с привычкой! О том, что всё в твоих руках

🧠 Зависимость от соцсетей - миф: как её путают с привычкой! О том, что всё в твоих руках.

Исследование показало, что большинство людей переоценивают свою зависимость от соцсетей. На самом деле лишь у 2% пользователей Instagram есть риск аддикции с клиническими симптомами (похоже на ломку). Остальные же выработали привычку и считая себя «зависимыми» теряют способность контролировать своё поведение.