Тяжесть чувства ревности состоит прежде всего в том, что в нем много ощущения униженности и потери самоуважения. Так, ревнующему человеку кажется, что, если его партнер проявил интерес к другому человеку, он как бы отнял у него самого частичку самоуважения. В этом состоянии униженности ревнующий человек борется за свою самооценку, пытаясь избавиться от соперника. То есть вместо того, чтобы прояснить отношения между собой и партнером, он сначала борется с соперником, устраняет его любыми способами, а потом разбирается со своим партнером.
Ревность может приводить к ужасным последствиям. Крайней формой может стать убийство на фоне ревности. Но даже если до этого дело не доходит, то жить рядом с человеком, который вас ревнует, практически невозможно. Ведь ревность проявляется в слежке, в тотальном контроле, проверке личных вещей и телефонов. Выдерживать постоянное недоверие партнера сложно. Так же сложно и постоянно находиться в положении ревнующего человека.
Интересно, что считается, что если для человека ревность является частью характера и он ее часто проявляет, то в скором времени он непременно спровоцирует партнера на неверность. Получается, что ревность — это неуважение к другому человеку. То есть ревнующий думает, что лишили самоуважения его самого, но на самом деле он не уважает своего партнера.
Каковы же признаки того, что вы ревнуете или вас ревнуют?
Ревность имеет инстинктивный характер. У мужчин ревность ярко проявляется в те моменты, когда они замечают, что кто-то заинтересовался их девушкой, женой или женщиной. В эти моменты мужчины начинают действовать инстинктивно, как охотники. Они устремляются к своей даме, начинают с ней активно взаимодействовать, как бы показывая сопернику, что она занята. Так что ревность настолько древнее чувство, что люди выработали за долгие тысячелетия способы реагирования на угрозу лишения их объекта любви, лишения их ресурсов. Эти способы стандартные.
Ревнивец начинает очень ярко демонстрировать свои права собственности на объект любви. Оказывать прилюдные знаки внимания, объятия, мужчины часто кладут руку на плечо женщины. Дамы в свою очередь активно начинают пытаться поцеловать партнера. Все это внезапное, прилюдное и очень демонстративное поведение является признаком ревности и желания показать окружающим, что он имеет права собственности на другого человека. Такое поведение фактически обозначает условное послание «Это моя женщина» или «Это мой мужчина».
Иногда эта демонстрация приобретает патологический характер, и ревнивец не отпускает партнера от себя ни на шаг. Например, мужчины могут быть против того, чтобы женщина работала, так как там она может дарить свое внимание другим людям, другим мужчинам. Женщина в свою очередь может ревновать мужчину к работе, а также хотеть, чтобы он хранил ей верность, правда парадокс в том, что он одновременно должен зарабатывать деньги.
В случае такого диктата в отношениях партнеры, которые ревнуют, часто требуют от своих вторых половинок фактов, подтверждающих правдивость их слов. Фотографии со встречи с друзьями, чеки из кафе и так далее. Так одному из партнеров постоянно приходится быть виновным, постоянно быть заподозренным во лжи. В крайней форме такой контроль проявляется в установлении слежки за партнером.
Иногда поведение ревующего человека может быть прямо противоположным. Он или она могут внезапно стать внимательными, одаривать любовью и вниманием вторую половинку, пытаясь обратить на себя внимание. Такое поведение может благотворно повлиять на отношения. Но другому партнеру важно отдавать себе отчет, что внезапно изменившееся поведение может означать то, что ваша половинка испытывает чувство ревности. Поэтому важно об этом поговорить и прояснить ситуацию. Если причин для ревности нет, то успокоить партнера. Если причины есть, то обсудить их. Так как рано или поздно неразрешенные конфликты имеют свойство взрываться и разрушительно действовать на отношения.
Ревнующий человек может негативно высказываться об изменениях во внешности другого. Критиковать желание выглядеть лучше, новые покупки, желание заниматься спортом. Женщины недовольны количеством мышц у партнера, мужчины замечают целлюлит у женщин. В таком случае присутствует внезапное обесценивание. Отсюда возникает разрушение любовных чувств.
Если говорить о последствиях ревности, то их можно условно разделить на три вида.
- Во-первых, последствий может не быть вовсе: человек пережил ревность, справился с этим чувством самостоятельно или в результате разговора с партнером, они всё выяснили, договорились и продолжают жить дальше — даже если произошел скандал, конфликт удалось разрешить.
- Второй вариант — опасные последствия, когда ревность приводит к трагическим исходам, вплоть до причинения вреда себе или партнеру, и, к сожалению, чаще жертвой становится тот, кого ревнуют.
- Третий случай — позитивные последствия, которые возникают, когда угроза потери близкого человека заставляет ревнивца стать более внимательным и заботливым. Если это не перерастает в навязчивую подозрительность, такое поведение может выражаться в искреннем внимании, приятных поступках, совместном времяпрепровождении или открытом диалоге о чувствах.
Именно честный разговор, где каждый выражает свои переживания без обвинений, помогает справиться с ревностью, укрепляет отношения и позволяет партнерам лучше понимать друг друга. Продолжение следует...
В следующих статьях на канале читайте о том "Как справиться с ревность и вернуть любовь и доверие в отношения".