Имбирный чай является мощным профилактическим средством для поддержания здоровья организма, сообщила врач-терапевт Елена Ревкова в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня». По ее словам, этот напиток снижает хронические воспаления и помогает в профилактике суставных и сердечно-сосудистых заболеваний.
«Основной активный компонент имбиря – гингерол – обладает выраженными противовоспалительными свойствами. Благодаря этому свойству напиток может снижать интенсивность хронического воспаления, которое является фоновым фактором ряда заболеваний, включая патологии суставов и сердечно-сосудистые расстройства», – отметила врач.
Ревкова подчеркнула: имбирный чай помогает не только с суставами и сердцем, но и улучшает микроциркуляцию, облегчая дыхание. Хотя напиток не заменяет медикаментов, умеренное его употребление будет полезно для людей с низкой физической активностью и замедленным обменом веществ. При этом врач предупредила, что такой чай следует пить с осторожностью при наличии заболеваний ЖКТ, повышенной кислотности или проблем с сердечным ритмом.
Ранее врач-терапевт Анастасия Лозикова рассказала, что употребление в умеренных количествах глинтвейна поможет предотвратить атеросклероз и ишемическую болезнь сердца. А такие пряности, как корица и имбирь, добавленные в напиток, не только улучшат его вкус, но и усилят обмен веществ.
Редакция «Абзаца» предупреждает: мнения и рекомендации специалистов не приравниваются к медицинским назначениям. Имеются противопоказания. Всегда в индивидуальном порядке консультируйтесь со своим лечащим врачом.