А вы знали, что у меня групповая терапия дешевле индивидуальной в 3 раза? Потрясающе, правда? В методе EMDR вы получите такую же пользу, как и в индивидуальной работе, благодаря особенному групповому протоколу. На групповой EMDR-сессии мы работаем все вместе одновременно в течение 90 минут. Каждый участник прорабатывает свой травматичный, болезненный материал. И получает уже на сессии облегчение боли и эмоционального заряда. После каждого упражнения мы замеряем текущий уровень дискомфорта. Например, в начале сессии дискомфорт был 10 из 10, когда участник вспоминал болезненную ситуацию, а в конце сессии уже 0. Работа происходит в малой группе до 7 человек, чтобы всем хватило внимания и времени. А ещё у нас просто тепло, душевно и уютно. Так же у нас есть время для обсуждения. Когда участники группы могут поделиться своими ощущениями, мыслями, инсайдами или чувствами. И приятно ощущать, что ты не один, что другие люди испытывают похожие эмоции и попадают в схожие ситуации с твоими. Или и
Групповая терапия дешевле индивидуальной в 3 раза!
4 декабря 20254 дек 2025
2
1 мин