⠀
- Сын, одень подштанники.
- Ну я не хочу, я опаздываю.
- Сын, еще 20 минут до школы. Натяни подштанники, там холодно.
- Ну МААААААААААМ.
- Одень, сказала, попа отмёрзнет.
⠀
Видимо, попа сыну весьма дорога, потому как начинает снимать куртку, шапку и проходит к комоду за нижним бельём.
Всё это сопровождается дикой истерикой с его стороны: сопли, слёзы, «Ну зачем мне это надо» и швырянием вещей.
⠀
Натянув заветные подштанники, пищит:
- Всё, я пошёл, - и выходит на улицу.
⠀
Эх, сынок…Какой замечательный малыш растёт, как прокачивает мамкину систему, которая периодически слетает.
⠀
А вечером пришла бабушка и с порога:
- Арина, там так-то холодно: надень Грише куртку зимнюю.
⠀
Уже понимаю, чем «светит» история с зимней курткой.
⠀
И тут осознаю, что в том, что Григорий не натягивает куртку, есть и его ответственность. Да, в его 8 лет. Да, человек в этом возрасте вполне себе может дать отчёт в своих поступках. Единственное, что могу сделать я - это спокойно объяснить, что у нас не остров Бали, где зимой +20, а вполне себе нормальная русская зима со снегом, льдом и минусом за окном. И если не носить тёплые вещи нашей зимой, то отмёрзнет не только попа, но и многие другие части тела.
⠀
С мамой спорить сложнее😊 но всё-таки говорю ей, что её горячо любимый внук так-то снабжён всем необходимым. Так что моя родительская ответственность здесь выполнена. А дальше уже Гриша должен сам одеваться.
⠀
Потому как если я за ним буду бесконечно бегать, чрезмерно контролировать и постоянно всё решать, то вырастет из сына непонятно что. Которое даже трусы утром выбрать не сможет.
⠀
Адаптивность – это про свои ресурсы, про внимание на себя. Не пытаться возражать, и не дай Бог учить маму, не расстраиваться из-за её замечания. Не орать на ребёнка (хотя порой так хочется), а понять, что в этом конкретном случае можете сделать вы, исходя из своих ресурсов.
Адаптивность тут нужна мне: это про интернальность, жизнестойкость, аффилиацию:
- • Жизнестойкость – способность системы приспосабливаться к стрессовым ситуациям (а для меня мамин укор – стресс),
- • Интернальность – опора психики и внимание на внутренний локус контроля (то есть не орать на ребёнка из-за того, что моя мама сделала мне замечание, а понять, как могу поступить в этой ситуации я, не реагируя эмоционально),
- • Аффилиация – стремление к сближению с людьми, дружба (в сложной ситуации стремиться к общению).
И да, адаптивность – это ещё и про умение отследить неадаптивный сценарий и не застревать в негативных эмоциях.
⠀
Этому можно научиться: адаптивный интеллект поддаётся тренировке.
⠀
Добрых вам зимних сборов по утрам.