ПРО Меня 🤓 Меня зовут Алексей, мне 42года, и этот пост — обо мне. Кто я? 🎓 Психолог в подходе КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) — моё основное направление. Работаю с тревогой, выгоранием, самокритикой, сложными эмоциями, сложными отношениями и тем, что мешает жить так, как хочется. Работаю индивидуально и с парами. 🎓 Супервизор. Провожу «терапию для терапии». Помогаю психологам, психотерапевтам и консультантам повышать профессиональную квалификацию, эффективно работать с клиентами и оказываю поддержку. 🎓 В процессе профессиональной переподготовки по профилю «Клиническая психология». 💻 Даю структурированные и научно обоснованные инструменты для изменений. 🤓 Предпочитаю знать, что делаю, и делать то, что знаю. Что можно получить в работе со мной: 1. Ясность в понимании себя и своих целей. 2. Управление эмоциями, стрессом и личными границами. 3. Свободу от ограничивающих убеждений. 4. Уверенность в себе и своих решениях. 5. Устойчивость для преодоления любых трудностей. Ч