Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Ничего лишнего

Мои тарелочки. День 30

Добрый вечер! Вчера вечерок выдался уж очень суетливый. Но немного расскажу о нес, чуть ниже. Давно советовали на завтрак кушать творог. Хорошо, купила пачку творогу 5% и половину пачки залила 1 чайной ложкой меда и добавила 3 штуки кураги (Надо было мед по тарелке размазать, как в ресторане))). Очень вкусно мне было. НО, я очень проголодалась часам к 12 уже. Не хватило мне калорий. Завтрак Гречка. Я обожаю гречку в любом приготовленном виде и готова ее ведрами есть. Мама говорит, мой папа так любил гречку. Огурцы, нет, они мне не надоели, почему они должны надоесть мне? Овощ, пахнет вкусно, недорого. Обед Агатик. Вот с ужином у меня не получилось вчера. Все дело в том, что купила комод и пришлось весь вечер его собирать. Я конечно могла заниматься этим потихоньку, но мне же надо "здесь и сейчас", поэтому весь вечер посвятила этому комоду. А когда закончила со сборкой, то было уже поздно, просто легла спать. Вместо ужина И соответственно наутро не было никаких отеков. Проснулась легкая

Добрый вечер!

Вчера вечерок выдался уж очень суетливый. Но немного расскажу о нес, чуть ниже.

Давно советовали на завтрак кушать творог. Хорошо, купила пачку творогу 5% и половину пачки залила 1 чайной ложкой меда и добавила 3 штуки кураги (Надо было мед по тарелке размазать, как в ресторане))). Очень вкусно мне было. НО, я очень проголодалась часам к 12 уже. Не хватило мне калорий.

Завтрак
Завтрак

Гречка. Я обожаю гречку в любом приготовленном виде и готова ее ведрами есть. Мама говорит, мой папа так любил гречку. Огурцы, нет, они мне не надоели, почему они должны надоесть мне? Овощ, пахнет вкусно, недорого.

Обед
Обед

Агатик. Вот с ужином у меня не получилось вчера. Все дело в том, что купила комод и пришлось весь вечер его собирать. Я конечно могла заниматься этим потихоньку, но мне же надо "здесь и сейчас", поэтому весь вечер посвятила этому комоду. А когда закончила со сборкой, то было уже поздно, просто легла спать.

Вместо ужина
Вместо ужина

И соответственно наутро не было никаких отеков. Проснулась легкая, воздушная и голодная))). Я так понимаю, это мой натуральный вес. Ладно, Любава рада и я рада). Платье для нее я уже заказала.

Любава
Любава

Всем доброй ночи! Теперь надо не допустить таких отеков, весом в 2 кг.