Время приема лекарств нередко указывается врачом или прописывается в инструкции. Соблюдать рекомендации важно, ведь это напрямую сказывается на усваиваемости препаратов.
В ряде исследований было показано, что определенные лекарства, к примеру, препараты от гипертонии наиболее эффективны в начале дня, если человек — жаворонок, и во второй половине дня у сов.
Специалисты отмечают, что при приеме препаратов надо опираться на понятия хронотерапии — это изучение того, как биологические часы влияют на эффективность лекарств. Эта методика помогает получить максимум пользы от таблеток.
В рамках одной из работ было показано, что пациенты, которые встают рано, могут снизить риск сердечного приступа на почти 26%, если будут принимать препараты от давления с утра. А вот если они пьют такие таблетки вечером, то риски приступа растут.
Так когда же принимать таблетки?
На пустой желудок
Пища меняет среду пищеварительного тракта, приводя к изменению уровня кислотности, задерживает опорожнение желудка, в результате чего снижается биодоступность некоторых лекарств. И именно по этой причине многие лекарства стоит использовать натощак, как минимум да полчаса-час до еды. Либо стоит выждать два-три часа после приема пищи. В частности такое требование важно соблюдать для бисфосфонатов — препаратов для терапии остеопороза. Такие средства надо принимать натощак со стаканом воды, а еще есть рекомендация после их приема постоять или посидеть прямо полчаса — это позволит избежать расстройства желудка.
Причина этого в том, что бисфосфонаты, такие как алендронат или ризедронат, имеют чрезвычайно низкую пероральную биодоступность, а это означает, что даже небольшое количество кальция из пищи может почти полностью блокировать всасывание препарата.
Если у человека есть изжога, которая имеет обыкновение проявляться ярко ночью, можно использовать препарат на основе омепразола за полчаса до ужина или натощак. Это позволит снизить кислотность перед сном.
Препараты для лечения болезней щитовидной железы в ряде случаев также требуется использовать натощак, причем желательно в одно и то же время ежедневно. Исследования показывают, что организм усваивает препарат гораздо эффективнее, если его принять до поступления еды в пищеварительный тракт, тогда как прием таблетки во время приема пищи может снизить биодоступность до 60%.
С едой
Во время приема пищи назначают лекарственные средства, которые могут нанести серьезный вред слизистой оболочке желудка, повышая риски язвы желудка, печеночной недостаточности и поражения почек.
Прием обезболивающх натощак может стать причиной необратимых повреждений печени и почек. Нестероидные противовоспалительные раздражают слизистую оболочку желудка, повышая риск возникновения язвы. Иногда это может даже стать причиной перитонита. При приеме таких средств во время еды происходит снижение риска развития побочных эффектов.
После ужина или перед сном
Статины короткого действия для коррекции уровня холестерина стоит использовать вечером. Если принимать такое средство не в то время, растут риски превращения его в плацебо. Это связано с тем, что статины, как правило, имеют довольно короткий период полураспада. Таким образом, прием статинов на ночь может помочь усилить действие препарата, поскольку в это время в крови содержится больше всего холестерина.
Но вот в отношении статинов длительного действия это правило не работает, так как период полураспада у них длиннее.
При подготовке материала использованы следующие материалы:
АиФ в MAX https://max.ru/aif
АиФ в Телеграм
Официальный канал АиФ https://t.me/aifonline
АиФ. Здоровье https://t.me/aif_health
АиФ. На даче https://t.me/aif_dacha
АиФ. Кухня https://t.me/aif_food
Вопрос-Ответ — вопросы, ответы, викторины и интересные факты обо всем на свете. https://t.me/aif_vo