Финансовый кризис — один из самых травматичных опытов для психики, потому что деньги в бессознательном связаны не только с выживанием, но и с чувством собственной ценности.
1. Деньги как продолжение “Я”
Во многих теориях (Кохут, Фрейд, Бион) деньги — это нарциссический объект: то, на что мы опираемся, чтобы чувствовать свою устойчивость.
Когда финансовая опора исчезает, рушится и привычная структура самоуважения.
Появляется ощущение: «Я меньше, чем был».
2. Стыд как центральное переживание
Психика атакует себя быстрее, чем реальность:
«Я сам виноват», «я должен был предвидеть», «другие справляются, а я нет».
Стыд — это форма агрессии, обращенной внутрь.
Он парализует, запрещает просить помощи, создаёт иллюзию, что кризис — личная вина, а не часть жизненного цикла.
3. Потеря контроля → регресс
Когда исчезает привычная финансовая стабильность, психика часто откатывается на более ранние уровни:
— хочется спрятаться и ничего не решать;
— усиливается тревога;
— появляются детские ожидания, что «кто-то придёт и спасёт».
Это нормальная реакция на шок: часть психики временно “падает вниз”, чтобы пережить удар.
4. Агрессия как энергия восстановления
В любой потере есть разрушение. Но психика стремится восстановить границы.
И иногда именно агрессия — обида, злость, протест — становится топливом для выхода из ступора.
Злость активирует субъектность:
«Я ещё могу действовать, даже если сейчас страшно».
5. Почему кризис иногда меняет жизнь к лучшему
В психоанализе это называется перестройкой Я-структуры:
когда старая система идентичности перестаёт работать, психика вынуждена строить новую — более гибкую, реалистичную, честную.
Финансовый кризис вскрывает:
— иллюзии контроля,
— старые сценарии,
— фантазии о всемогуществе,
— привычные защиты (рационализация, отрицание, обесценивание).
И если работать с этим — человек выходит сильнее, чем до кризиса.
Вопросы для размышления:
1. Что для меня означает финансовая стабильность? Безопасность? Статус? Возможность быть любимым?
2. Что я чувствую, когда думаю о потере денег — страх или стыд?
3. К кому внутри себя я обращаюсь в кризисе — к взрослому, ребёнку или внутреннему критику?
4. Моя текущая стратегия — замереть, спасаться или бороться?
5. Какая часть меня нуждается сейчас в поддержке, а не в обвинении?