Найти в Дзене

ЕСЛИ Я ВЫБЕРУ СЕБЯ, Я СТАНУ СТЕРВОЙ

ЕСЛИ Я ВЫБЕРУ СЕБЯ, Я СТАНУ СТЕРВОЙ. САМАЯ ОПАСНАЯ ЛОЖЬ, В КОТОРУЮ ВЕРИТ “ХОРОШАЯ ДЕВОЧКА Ты тащишь. Делaешь «как надо». Улыбаешься, объясняешь, терпишь, а вечером злость, обида, тяжесть в теле. И один страх: «Если начну выбирать себя - стану холодной, наглой, эгоистичной». Если у тебя: • всё через “надо”, а внутри раздражение на всех; • обижаешься на наглых, а сама просить не умеешь; • чувствуешь, что ещё чуть-чуть и сорвёшься, но продолжаешь быть «понимающей»… Тогда дело не в женственности, не в мягкости, не в «плохом характере». А в том, что ты отрезала от себя те качества, без которых взрослая женщина не может держать границы. Не может говорить «нет», не может выбирать себя, не может отказывать, не может прекращать выжимать себя ради других Назовём вещи своими именами: Хладнокровие - это не «я бесчувственная», а «я не тону в переживаниях, а беру и делаю. А попереживать можно потом». Пофигизм - это не «мне плевать на всех», а «я не контролирую всё подряд и умею выдохнуть: вооб

ЕСЛИ Я ВЫБЕРУ СЕБЯ, Я СТАНУ СТЕРВОЙ. САМАЯ ОПАСНАЯ ЛОЖЬ, В КОТОРУЮ ВЕРИТ “ХОРОШАЯ ДЕВОЧКА

Ты тащишь. Делaешь «как надо». Улыбаешься, объясняешь, терпишь, а вечером злость, обида, тяжесть в теле. И один страх: «Если начну выбирать себя - стану холодной, наглой, эгоистичной».

Если у тебя:

• всё через “надо”, а внутри раздражение на всех;

• обижаешься на наглых, а сама просить не умеешь;

• чувствуешь, что ещё чуть-чуть и сорвёшься, но продолжаешь быть «понимающей»…

Тогда дело не в женственности, не в мягкости, не в «плохом характере». А в том, что ты отрезала от себя те качества, без которых взрослая женщина не может держать границы. Не может говорить «нет», не может выбирать себя, не может отказывать, не может прекращать выжимать себя ради других

Назовём вещи своими именами:

Хладнокровие - это не «я бесчувственная», а «я не тону в переживаниях, а беру и делаю. А попереживать можно потом».

Пофигизм - это не «мне плевать на всех», а «я не контролирую всё подряд и умею выдохнуть: вообще же пофиг, разберёмся».

Эгоизм - это не «я центр вселенной», а «я не на последнем месте у себя. Когда я в ресурсе - выигрывают все».

Наглость - это не «я всем должна сверху», а «я имею право выйти из угла, заявить о себе и претендовать на лучшее!

Если при словах “холодная, наглая, эгоистичная” тебе становится не по себе, если ты тревожишься, что, начав выбирать себя, всех распугаешь - это уже ❗️сигнал, что у тебя в тени подавленно много энергии и потенциала.

Ты не потеряешь свою теплоту и мягкость, но к ней добавится сила.

Ты не просто соединишься с собой настоящей, а дальше спецэффекты:

• делаешь меньше — результат выше;

• тело перестаёт быть каменным;

• утечки времени и денег снижаются просто потому, что «нет» перестаёт быть трагедией.

Хочешь жить по-другому - придётся рискнуть своей репутацией “удобной”

Хочешь увидеть свои теневые качества?

пиши в комментариях +

дам практику, по которой сразу видно: где именно ты себя сдаёшь… и что пора вернуть.