Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Кот психолога

Если остановиться, когда 1-2-3 раза не получилось, то вероятнее всего накроет виной

Если остановиться, когда 1-2-3 раза не получилось, то вероятнее всего накроет виной. Потому что так было и мы действуем по привычке. Тут в помощь мой внутренний родитель «Да, у тебя не получается, это грустно, можно попробовать завтра или попрощаемся с этой идеей?» И это то самое место, где у вас либо возникнет желание это сделать, или вы откажетесь от этой идеи. Сделав выбор и взяв ответственность. Поясню: в первом случае мы действуем из сопротивления и это исчерпывает все силы до дна. Во втором случае, у нас есть выбор и приняв его, появляется энергия на его выполнение.

Если остановиться, когда 1-2-3 раза не получилось, то вероятнее всего накроет виной. Потому что так было и мы действуем по привычке. Тут в помощь мой внутренний родитель «Да, у тебя не получается, это грустно, можно попробовать завтра или попрощаемся с этой идеей?» И это то самое место, где у вас либо возникнет желание это сделать, или вы откажетесь от этой идеи. Сделав выбор и взяв ответственность.

Поясню: в первом случае мы действуем из сопротивления и это исчерпывает все силы до дна. Во втором случае, у нас есть выбор и приняв его, появляется энергия на его выполнение.