Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Если вам сказали: "Это тебе не по силам!"

Как поступит человек со здоровой самооценкой, если ему скажут: «Это тебе не по силам»? Первое на что нужно обратить внимание в этой ситуации - это какая эмоциональная реакция возникает у вас в ответ. Если самооценка достаточно крепка, то вы спокойно выслушаете и зададите вопрос: «Что заставило вас так думать?» Если ответ содержит реальные аргументы, которые подсвечивают ваши слабые стороны в теме, то вам подсказали - с какими трудностями вы можете столкнуться и теперь, вы можете усилить свои слабые позиции, чтобы стать сильнее и справиться со сложностями. В этом случае стоит поблагодарить человека, который поделился с вами. Так как он оказал вам содействие в том, чтобы вы достигли успеха. Можно, например, сказать: «Благодарю вас, что поделились своей позицией, для меня это ценно, я обязательно воспользуюсь этой информацией.» Если в ответе нет аргументов, которые реально отражают какие-то ваши слабые стороны, то человек просто поделился с вами своим мнением. Чтобы закрыть обсуждение воп

Как поступит человек со здоровой самооценкой, если ему скажут: «Это тебе не по силам»?

Первое на что нужно обратить внимание в этой ситуации - это какая эмоциональная реакция возникает у вас в ответ.

Если самооценка достаточно крепка, то вы спокойно выслушаете и зададите вопрос: «Что заставило вас так думать?»

Если ответ содержит реальные аргументы, которые подсвечивают ваши слабые стороны в теме, то вам подсказали - с какими трудностями вы можете столкнуться и теперь, вы можете усилить свои слабые позиции, чтобы стать сильнее и справиться со сложностями.

В этом случае стоит поблагодарить человека, который поделился с вами. Так как он оказал вам содействие в том, чтобы вы достигли успеха.

Можно, например, сказать: «Благодарю вас, что поделились своей позицией, для меня это ценно, я обязательно воспользуюсь этой информацией.»

Если в ответе нет аргументов, которые реально отражают какие-то ваши слабые стороны, то человек просто поделился с вами своим мнением. Чтобы закрыть обсуждение вопроса, вы можете сказать: «Уважаю ваше мнение, спасибо, что поделились.»

Если люди высказывают в ваш адрес какое-то мнение, и вы:

- начинаете доказывать, что он не прав,

- у вас опускаются руки так, что вы готовы отказаться от своих намерений,

- вы обижаетесь на высказанную позицию,

то это свидетельство того, что вам не хватает внутренней уверенности в своей состоятельности в заявленной вами теме, и ваш организм начинает «защищаться» от внешней информации, которую он рассматривает как «нападение» и ваши неприятные чувства-мысли будут это показывать.

Такая эмоциональная реакция это подсказка вам, что необходимо укрепить свою самооценку, уверенность в себе и своей состоятельности.

Напомню слова Милтона Эриксона о том, что если человек ставит цель, то у него есть все ресурсы эту цель осуществить.

А чтобы ваш успех стал реальностью, стоит уделить внимание своей самооценке, здесь вам поможет Программа "Перезагрузка" - это индивидуальная работа, по формированию внутреннего ресурса для решения вашей задачи. Программа составлена из техник нейролингвистического программирования на базе работ Стива Андреаса. Состоит из 7 встреч по 1,5 часа.

Автор: Поташева Ольга Николаевна
Специалист (психолог), НЛП-практик ОРКТ-терапевт

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru