Как эмоциональная перегрузка и жизнь «через силу» формируют лишний вес. Психология тела. Женщины редко признаются в этом вслух, но лишний вес часто связан не с питанием, а с отсутствием внутренней опоры. Когда человек живёт в состоянии «держаться» — тело включает защиту.
И лишний вес становится способом выстоять. Это попытка психики:
• смягчить эмоции
• пережить стресс
• создать безопасность
• компенсировать нехватку поддержки Поэтому диеты не работают.
Потому что еда — это не проблема.
Это следствие. Все обо мне здесь https://taplink.cc/telo_i_dusha 🔔 Подписывайтесь, чтобы получать больше таких статей. 👥 Делитесь в комментариях 📩 Напишите мне — и давайте начнём с того, что уже есть. 📲 Мой Telegram: https://t.me/Psixologiya_uspeh Личные: в @Ksu4437
Как эмоциональная перегрузка и жизнь «через силу» формируют лишний вес. Психология тела.
Женщины редко признаются в этом вслух, но лишний вес часто связан не с питанием, а с отсутствием внутренней опоры.
Когда человек живёт в состоянии «держаться» — тело включает защиту.
И лишний вес становится способом выстоять.
Это попытка психики:
• смягчить эмоции
• пережить стресс
• создать безопасность
• компенсировать нехватку поддержки
Поэтому диеты не работают.
Потому что еда — это не проблема.
Это следствие.
Все обо мне здесь https://taplink.cc/telo_i_dusha
🔔 Подписывайтесь, чтобы получать больше таких статей.
👥 Делитесь в комментариях
📩 Напишите мне — и давайте начнём с того, что уже есть.
📲 Мой Telegram: https://t.me/Psixologiya_uspeh
Личные: в @Ksu4437