Первая же неделя стала проверкой на прочность. День первый. В 19:05, после напряжённого ритуала «заточения» ноутбука, я почувствовал ломку. Рука на автомате потянулась к месту на экране, где раньше была иконка. Я нервно листал ленту соцсетей, не находя в ней отклика. Мозг, отученный от постоянной бомбардировки рабочими задачами, паниковал. «А вдруг что-то случилось? А если меня ищут?» — стучало в висках. Я выдержал. День третий. Раздался звонок с незнакомого номера. Это был мой начальник, Павел Сергеевич. «Алексей, ты почему не в Telegram? Там срочный вопрос по проекту «Восток». Сердце ушло в пятки. Я сделал глубокий вдох. «Павел Сергеевич, добрый вечер. Мой рабочий день, согласно контракту, закончился в 18:00. Я не вижу сообщений после этого времени. Если вопрос срочный, правильнее звонить на рабочий телефон, который сейчас выключен. Я смогу заняться этим первым делом завтра в 9:00». На том конце повисла тишина. Потом прозвучало сухое: «Понял. До завтра». Звонок оборвался. Меня трясл
Синдром «всегда на связи»: как я сгорал, отвечая на сообщения в полночь.
3 декабря 20253 дек 2025
1
2 мин