Кто не спит?
Есть такая традиция: херачить под конец года. Выполнять планы, рисовать карты желаний, готовить всем подарки, шить детям костюмы на утренники и всё это к завтрашнему утру!
Здрасьте мешки под глазами, потухший взгляд и лёгкая дибильца на лице.
Беритесь за матчу.
Употребляйте внутрь и наружно.
Молотый в пудру цельный лист зелёного чая плавно и эффективно взбодрит на 4-6 часов, и при этом снизит тревожность. Так работают в связке кофеин и L-теанин.
А дополнительно к этому ударная доза антиоксидантов на клеточном уровне прокачает уровень свободной энергии.
💖Как заваривать:
⭐️Просейте 1 ч.л. матчи в чашку.
⭐️Влейте 70-80 мл воды ~80°C (не кипяток!).
⭐️Взбейте бамбуковым венчиком до однородности и лёгкой пенки. Пейте сразу.
⭐️ А ещё ложку пудры матча разведите с оливковым маслом (можно ещё с мёдом) до консистенции сметаны и сделайте зелёную маску на лицо. Кожа засияет как после недельного спа.
