Декабрь — время, когда подводишь итоги, оборачиваешься назад и думаешь: почему снова не получилось? Почему одни и те же истории тянутся за мной из года в год, словно я по кругу проживаю повторяющийся сон? Знакомое чувство, правда? Смена календаря редко решает внутренние вопросы по мановению волшебной палочки. Можно менять привычки, цели, даже окружение, но пока в глубине остаются непрожитые эмоции и неосознанные внутренние “узлы”, всё возвращается на тот же круг. Большинство из нас ищет решения снаружи: советы, техники, новые “списки желаний”. Но настоящие перемены начинаются с осознания внутреннего состояния — именно там живут главные причины всех “невидимых блоков”. Существует простой способ увидеть корень своей проблемы — работа в Альфа-состоянии.
Это не медитация и не аффирмации, а особое погружение в себя, где буквально за считанные минуты можно заметить то, что раньше было скрыто и не поддавалось логике или анализу. Альфа-практика помогает обнаружить не только поверхностную эм