Нет, это не очередная статья про резорбцию. Прочитайте статью до конца и получите подарок!!!
«Доктор, у меня на МРТ нашли грыжу. Это опасно? Мне теперь обязательно нужна операция?»
Этот вопрос я слышу почти каждый день.
Для многих слово «грыжа» звучит как приговор: страх инвалидности, боли на всю жизнь, нож хирурга. Кто-то, наоборот, надеется, что «само рассосётся» и ничего делать не нужно.
Правда, как обычно, где-то посередине. И именно из-за мифов вокруг грыжи люди часто либо пугаются раньше времени, либо теряют драгоценное время.
Что на самом деле происходит с диском
Межпозвонковый диск - это не «прокладка», а живая структура.
Внутри - мягкое гелеобразное ядро, снаружи - плотная оболочка, фиброзное кольцо.
Диск работает как амортизатор, распределяя нагрузку при ходьбе, наклонах, подъёме веса. Со временем диск теряет влагу, становится менее эластичным.
Если нагрузка превышает его возможности, оболочка начинает трескаться.
Проще всего представить это как автомобильную шину:
пока она упругая - всё в порядке,
когда давление падает - появляются деформации.
Протрузия и грыжа — не одно и то же
Протрузия - это выпячивание диска без разрыва оболочки.
Такие изменения встречаются у большинства людей после 40 лет и часто не вызывают никаких симптомов.
Грыжа - это разрыв фиброзного кольца и выход части ядра наружу.
Если этот фрагмент начинает давить на нервный корешок, появляется:
- боль,
- онемение,
- слабость в руке или ноге.
Важно понимать одну вещь:
🔹 грыжа на МРТ ≠ боль
Иногда грыжа есть, а жалоб нет.
А иногда маленькая грыжа, расположенная неудачно, вызывает сильнейшие боли.
Можно ли «вправить» грыжу
Коротко - нет.
Грыжа - это не вывих и не смещённая кость.
Её невозможно поставить на место руками, массажем или остеопатией.
Массаж и мягкие техники могут:
- расслабить мышцы,
- уменьшить спазм,
- немного улучшить самочувствие.
Но на саму грыжу они не влияют.
Это важно понимать, чтобы не питать ложных ожиданий.
Как действительно ставят диагноз
Рентген и УЗИ не показывают грыжи дисков.
Это частая ошибка.
Единственный надёжный метод - МРТ на аппарате не менее 1,5 Тесла.
Только так можно понять:
- есть ли грыжа,
- где она расположена,
- контактирует ли с нервом.
Без этого любое лечение - лечение наугад.
Может ли грыжа исчезнуть сама
Да. И это один из самых недооценённых фактов.
В 80% случаев грыжа со временем уменьшается или исчезает.
Организм воспринимает выпавший фрагмент как чужеродный и постепенно «убирает» его. Этот процесс называется резорбцией.
Он занимает от нескольких месяцев до нескольких лет.
И важно знать:
❌ нет метода, который ускоряет этот процесс
ни массаж,
ни «уникальные аппараты».
Как мы лечим грыжи сегодня
Консервативный подход — основа
- ЛФК - ключевой элемент. Она снижает нагрузку на диск и стабилизирует позвоночник.
- Образ жизни влияет больше, чем кажется: вес, курение, сидячая работа.
Интервенционные методы
Если боль сильная и мешает жить, мы используем эпидуральные блокады.
Под рентген-контролем препарат вводится точно к воспалённому корешку.
Это не лечение грыжи, а способ снять боль и дать человеку возможность двигаться и заниматься реабилитацией.
Вот в этой статье я писал об этом методе подробно:
https://dzen.ru/a/aRDwVqQ9n3ty5QXF
Хирургия
Она нужна не всем.
Показания чёткие:
- нарастающая слабость,
- нарушения функций тазовых органов,
- выраженное давление на нерв.
Современные операции - малоинвазивные и выполняются точечно.
Главное, что я хочу сказать
Грыжа диска - не приговор.
В большинстве случаев она не лишает человека движения и не требует срочной операции.
Современные подходы позволяют жить с грыжей - и без боли.
Подарок.
Я подготовил для вас бесплатный гайд о грыже межпозвонкового диска - простое и понятное объяснение, как действовать без страха!!!
Скачайте прямо сейчас можно ЗДЕСЬ
В моем телеграм канале честно и понятно о современных методах лечения боли в суставах и позвоночнике. Подписаться можно здесь, что бы не пропустить новые статьи.
Ортопед Сергей Прокофьев.
https://docprokofyev.ru/
Консультации и лечение проводятся в клинике: Институт Лечения Боли по адресу: г. Москва, ул. Минская 10. Обязательно предварительная запись по телефону +7 (965) 177-03-03,+7 (495) 822-00-88
видео по теме
https://dzen.ru/video/watch/664502fe3bbb6a0830bafa9b