Как избежать вздутия живота после еды в период новогодних праздников🤰 Новый год – это праздник веселья и застолья. Но во многих случаях обильное застолье имеет неприятные последствия для желудка и кишечника. Вздутие живота, тяжесть в области ЖКТ, диарея и тошнота – далеко не все симптомы, которые могут проявиться после переедания. В основном, продукты богатые жирами и углеводами в сочетании с газированными и алкогольными напитками дают такой результат🎈 Поэтому важно придерживаться принципов правильно питания в течение всего года, в том числе и в новогоднюю ночь. А если все же диета была нарушена, то под рукой должны быть все необходимые лекарственные средства, чтобы не омрачить праздник🎄 💊 Среди наиболее популярных ветрогонных средств – симетикон (Эспумизан, Мотилегаз) и активированный уголь. Симетикон «схлопывает» пузырьки газа в кишечнике, тем самым облегчая их выведение. Активированный уголь, обладая адсорбирующими свойствами, связывает избыточные газы и токсины в кишечнике, у