Время осмыслять итоги года
До 19 декабря период убывающей луны, это то самое время, когда особенно полезно оглянуться назад и подытожить прошедший год. Хотя я не приверженец астрологии, но «розетку в космос» порой использую.
Завершение года можно превратить в необычные ритуалы и тогда это становится интереснее и ярче. Я сторонник того, что чудеса творим сами.
🔍 Что дает подведение итогов года:
➡ Осознание достижений. Часто мелкие успехи остаются незамеченными, утонув в ежедневной рутине. Итоги года напоминают о победах и создают базу для дальнейшего роста.
➡ Повышение самооценки. Видя реальные результаты своих усилий, мы получаем заряд уверенности и желание двигаться дальше.
➡ Определение препятствий. Анализируя трудности, мы можем заранее подготовиться к будущим испытаниям и выработать стратегию их преодоления.
➡ Освобождение от старого груза. Время избавиться от устаревших целей, привычек и связей, освободив место для нового.
➡ Новая мотивация. Фиксирование успехов напоминает нам о силе и вдохновляет двигаться вперед с удвоенной энергией.
🌞 Личный опыт: я узнала вкус подведения итогов 5 лет назад. Завершив длительные деструктивные личные отношения, я по полной занялась собой. Через телесные практики, рефлексию и отпускание старых схем я смогла собрать себя заново и заложить основу для кардинальных изменений в жизни.
И за следующий год я значимо изменилась, это заметили все в моем окружении. Этот опыт мне показал, что подведение итогов помогает перезагрузиться и освежить взгляд на будущее, я сделала это моей ежегодной традицией.
В этом году предвкушаю значительный масштаб пересборки себя. Закрываю одну пятилетку и запускаю следующую.
📌 Подводите ли вы итоги уходящего года?
