Найти в Дзене

5 ритуалов для повышения финансовой грамотности

Вы удивитесь, но финансовая грамотность начинается не с бюджета и не с доходов, а с того, как ваш мозг вообще относится к деньгам. Если в голове хаос — кошелёк всегда будет страдать. 1. Деньги — это навык Когда вы перестаёте бояться цифр, мозг прекращает саботаж. Деньги становятся инструментом, а не угрозой. 2. Переключитесь с «реагирую» на «управляю» Финансово грамотный человек сначала принимает решение — и только потом тратит. Это привычка, и она вырабатывается. 3. Деньги — это пространство выбора, а не проблема. Меняется восприятие — меняются действия. Когда деньги перестают быть стрессом, появляется способность управлять ими спокойно. 5 маленьких финансовых ритуалов, которые помогут развить финансовую грамотность ✔️ Ритуал 1: 3-минутный вечерний чек-ин Спросите себя: что я сегодня сделал(а) с деньгами и было ли это осознанно? ✔️ Ритуал 2: Правило «+1%» Каждый месяц увеличивайте сбережения хотя бы на один процент. ✔️ Ритуал 3: “Пауза 24 часа” Хотите купить? Подождите сутки. Если же
Оглавление

Вы удивитесь, но финансовая грамотность начинается не с бюджета и не с доходов, а с того, как ваш мозг вообще относится к деньгам. Если в голове хаос — кошелёк всегда будет страдать.

1. Деньги — это навык

Когда вы перестаёте бояться цифр, мозг прекращает саботаж. Деньги становятся инструментом, а не угрозой.

2. Переключитесь с «реагирую» на «управляю»

Финансово грамотный человек сначала принимает решение — и только потом тратит.

Это привычка, и она вырабатывается.

3. Деньги — это пространство выбора, а не проблема.

Меняется восприятие — меняются действия.

Когда деньги перестают быть стрессом, появляется способность управлять ими спокойно.

5 маленьких финансовых ритуалов, которые помогут развить финансовую грамотность

✔️ Ритуал 1: 3-минутный вечерний чек-ин

Спросите себя: что я сегодня сделал(а) с деньгами и было ли это осознанно?

✔️ Ритуал 2: Правило «+1%»

Каждый месяц увеличивайте сбережения хотя бы на один процент.

✔️ Ритуал 3: “Пауза 24 часа”

Хотите купить?

Подождите сутки. Если желание исчезло — это была эмоция, а не потребность.

✔️ Ритуал 4: Субботний аудит на 10 минут

Доходы → расходы → выводы.

Без критики — только наблюдение. Это и формирует финансовое мышление.

✔️ Ритуал 5: «День благодарности себе»

Хвалите себя за маленькие шаги: отказались от импульсивной покупки или записали трату — значит, выросли.

Финансовая грамотность — это не про «заработать больше».

Это про то, как вы думаете о деньгах и какие маленькие действия повторяете изо дня в день.

Сохраняйте, чтобы не потерять, делитесь с близкими, и ставьте реакцию — да здравствует финансовая грамотность!

Институт Психологии при НАМО им. Н.А. Бородина