Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Родитель для себя — как этому научиться?

▌ Сейчас скажу прописную истину: родители не идеальны. Но ребенок не знает об этом. Он долгое время не знает, что родители обыкновенные люди и много косячат, будучи родителями. Иногда прям так косячат, что ребенку больно, обидно, горько, сердито. И спасительная мысль, которая его посещает: «Вырасту, буду со своими детьми совсем по-другому обращаться». Но с собой он научается обращаться ровно так, как его родители с ним обращались. Если ругали, он себя ругает, если критиковали — критикует. Сравнивали с другими — сравнивает. Хвалили — похваливает. «Будьте осторожны с тем, как вы разговариваете со своими детьми. Однажды это станет их внутренним голосом», — так цитируют американскую писательницу, главреда журнала про материнство и многодетную маму Пегги О'Мара. По сути, источников научиться с собой обращаться не очень много. ▌ И вот ребенок вырастает, становится родителем. И точно помнит, что что-то из поведения его родителей ему точно надо делать по-другому со своим ребенком. Часто прямо

▌ Сейчас скажу прописную истину: родители не идеальны.

Но ребенок не знает об этом. Он долгое время не знает, что родители обыкновенные люди и много косячат, будучи родителями. Иногда прям так косячат, что ребенку больно, обидно, горько, сердито. И спасительная мысль, которая его посещает: «Вырасту, буду со своими детьми совсем по-другому обращаться».

Но с собой он научается обращаться ровно так, как его родители с ним обращались. Если ругали, он себя ругает, если критиковали — критикует. Сравнивали с другими — сравнивает. Хвалили — похваливает.

«Будьте осторожны с тем, как вы разговариваете со своими детьми. Однажды это станет их внутренним голосом», — так цитируют американскую писательницу, главреда журнала про материнство и многодетную маму Пегги О'Мара.

По сути, источников научиться с собой обращаться не очень много.

▌ И вот ребенок вырастает, становится родителем.

И точно помнит, что что-то из поведения его родителей ему точно надо делать по-другому со своим ребенком. Часто прямо противоположным способом. Особенно в том, что больше всего ранило.

Если была мама холодной и отстранённой, то стать тёплым и принимающим родителем.

Если ущемлялась потребность в выражении чувств, то стать родителем, поддерживающим разные эмоции.

Если не было уважения к личному пространству, то научиться стучаться в комнату к ребенку.

Фактически это попытка стать «идеальным» родителем настолько, насколько возможно, в смысле в своем собственном представлении.

▌ Внимание! Это важно!

Ради ребенка МОЖНО стать таким родителем.

Я часто спрашиваю на консультациях: «А ты О СЕБЕ можешь заботиться, как любящий родитель?» В ответ часто слышу «нет», «а как это», «не понимаю, что делать надо».

И тогда на основе своего родительского опыта получается научить человека стать для СЕБЯ ИДЕАЛЬНЫМ РОДИТЕЛЕМ. Прям так и спрашиваю:

- А когда твой ребенок ошибку совершил, ты что делаешь?

- А когда не получается у него, что говоришь?

- А если устал, утомился?

Такой получается долгий путь, чтоб хорошим родителем стать самому себе. Таким, как хотелось когда-то. Ну идеальным что ли…

И да. Своим детям стать идеальным родителем не получается. У них какие-то другие потребности. Так что цикл вполне вероятно повторится.

Автор: Вохмянина Тамара Викторовна
Психолог, Супервизор, Полимодальный подход

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru