Многие уверены, что у них «точно ПРЛ», потому что эмоции резкие, отношения болезненные, а внутри постоянно качели. Но диагноз не ставится ощущениями.
В ПРЛ есть строгие критерии, и совпасть должно минимум 5 из 9, причём устойчиво и в разных контекстах.
Чтобы речь шла о ПРЛ, должны совпадать минимум пять из девяти критериев
1. Отчаянные усилия, направленные на то, чтобы избежать возможности реальной или воображаемой угрозы быть отвергнутым.
2. Картина неустойчивых и интенсивных межличностных отношений характеризуется колебаниями между двумя крайностями: идеализацией и пренебрежением.
3. Нарушение идентичности: крайне неустойчивое представление о самом себе или ощущение самого себя.
4. Импульсивность по меньшей мере в двух областях, которые потенциально способны принести существенный вред человеку (например, денежные траты, секс, употребление наркотиков, неумеренное потребление пищи).
5. Периодически повторяющееся суицидальное поведение, жесты или угрозы, или склонность к самоповреждению.
6. Аффективная нестабильность вследствие существенной реактивности настроения (например, раздражительность или тревога, сильная эпизодическая дисфория, обычно длящаяся по нескольку часов и лишь изредка более нескольких дней).
7. Хронические чувства опустошённости.
8. Неуместный сильный гнев или неспособность контролировать приступы гнева (например, частые проявления вспыльчивости, постоянная злость).
9. Кратковременные параноидальные или диссоциативные симптомы, обусловленные стрессом.
Меня зовут Елена Скрабовская, я психолог и больше 5-лет помогаю справляться с тревогой, симптомами в теле, паническими атаками, навязчивыми мыслями, страхами, бессонницей с помощью доказательных методов психотерапии.
Связь со мной и ответы на вопросы в ТГ канале