Зачем вам считать себя хорошим человеком?

Считать себя хорошим - это бывает по-особенному важно. Сегодняшняя статья будет, вероятно, фрустрирующей для многих, поскольку, на мой взгляд, у выраженной потребности считать себя хорошим есть свои неочевидные выгоды. Для чего же это может быть необходимо?

5 выгод "хорошего человека":

1. За убеждением "Я хороший" скрывается манипулятивная составляющая.

Примеры могут быть различными:

"Ты же сделаешь мою работу в свободное время, поможешь хорошему человеку?" - и "хороший человек" снимает часть нагрузки с себя.

"Ты же останешься со мной, несмотря на то, что я постоянно говорю тебе гадости, ведь я хороший человек!".

"Ты же сделаешь так, как хочу я, потому что я хороший человек!".

2. На хорошего человека бывает сложно злиться.

Это продолжение предыдущего пункта.

"Ну он же хороший, чего на него злиться" - говорит внутри себя собеседник хорошего человека и не выражает свое недовольство и возмущение.

То есть с "хорошим человеком" конфликты, скорее всего, будут сглаживаться - и это важно для тех людей, которые ищут "мира" прежде всего. "Мир" беру в кавычки, потому что без искреннего прояснения отношений он скорее иллюзорный, чем реальный.

3. Можно избегать ответственности за пассивную агрессию и нарушение границ.

"Ну что ты, я ничего такого не имею в виду!" - говорит "хороший человек". И в это зачастую легко верится, ведь он хороший: он не мог сказать нечто обидное. Это иллюзия, в которую верят оба - и "хороший человек", и его собеседник.

4. Можно ничего не менять в своей жизни.

Например:

"Я хороший человек - поэтому я буду многое терпеть в разрушающих меня отношениях".

"Я хороший сотрудник, поэтому я буду работать и после окончания рабочего дня, и в выходные, и всегда, когда меня попросят".

5. "Быть хорошим" - порой означает "попадать в Жертву".

Это как бы трансляция другому: "Помогите мне, спасите меня, ведь я хороший. Только я ничего для своего спасения делать не буду".

В любом случае, если человек ярый сторонник того, чтобы считать себя "хорошим" - он выбирает не замечать свою полярность, которая для него весьма непривлекательна. У этого могут быть свои причины: например, поддержание самооценки или желание почувствовать безопасность.

Но замечание этой своей грани и игнорирование другой (или других) порождает в нас тревогу, делает нас менее гибкими, затрудняет принятие решений и ограничивает нашу возможность чувствовать удовлетворение от жизни.

Всем тепла.

Автор: Попова Юлия
Психолог, Опора на себя-Самооценка-Границы

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru