Гораздо большую опасность для человека представляет отсутствие достаточной нагрузки. К патологии приводят не только стрессы, но также их отсутствие, ведущее к ощущению пустоты. Недостаточность нагрузки, как следствие утраты смысла, так же опасна для психического здоровья, как и перегруженность **Виктор Франкл «Психотерапия и экзистенциализм»
Гораздо большую опасность для человека представляет отсутствие достаточной нагрузки.
К патологии приводят не только стрессы, но также их отсутствие, ведущее к ощущению пустоты.
Недостаточность нагрузки, как следствие утраты смысла, так же опасна для психического здоровья, как и перегруженность
**Виктор Франкл «Психотерапия и экзистенциализм»
