«Когда стали говорить о самой глубоко спрятанной, самой ранящей боли»
Проводя сегодня встречу в клубе «Я У СЕБЯ ОДНА», я почувствовала уникальную ценность его в том, что участницы могут делиться своей болью, травматичными переживаниями, воспоминаниями, несостоявшимися надеждами, недополученной любовью и теплом рядом друг с другом.
Потому что можно.
Потому что не осудят.
Потому что понимают.
Потому что сами пережили что-то подобное или похожее.
Потому что знают, как это больно.
Потому что «А где, если не здесь».
У меня есть мечта создать центр помощи женщинам, пережившим травму. И в нем будет терапевтическая группа восстановления после психической травмы. То, что происходит в моем клубе, уже очень близко к этой группе. Я смело могу назвать это началом воплощения моей мечты.
Потому что участницы стали говорить о самой глубоко спрятанной, самой ранящей боли.
Потому что происходят удивительные исцеляющие моменты: во время проживания травмы одной девушкой, другие проживают свои самые страшные чувства. И когда каждой можно поделиться своими чувствами, воспоминаниями, откровениями, начинается освобождение.
Да, травму не уберешь из жизни. Не забудешь, как бы ни хотелось.
Но через терапию травмы можно обрести внутренние силы и уверенность, научиться по-другому строить отношения с другими людьми (не под влиянием травмы и ее искажений, а осознанно находить более здоровые способы взаимодействия).
Мой клуб — это не просто про поговорить, или про потусить, или про успешный успех.
Мой клуб — это пространство для глубокой работы над собой, для изменения своей жизни, где помощником является не только психолог, но и каждая участница друг для друга.
Следующая встреча клуба состоится в субботу 20 декабря в 10.00 в Волгограде, по адресу ул.Коммунальная, 14.
А для желающих попробовать новый формат, познакомиться со мной лично и побыть в моем бережном пространстве, не сильно погружаясь в глубину травм, приглашаю на уникальную встречу «Кинотерапия с психологом» в воскресенье 21 декабря в 17.00.
Через просмотр фильма посмотрим на свою жизнь, обсудим, что тронуло, зацепило, как это влияет и что можно улучшить для себя.
Все вопросы можно задать в личку @belyakova_psy
К себе бережно,
❤️психолог Ольга Белякова
#мойпроект
#яусебяодна
#исцеление_травмы
