СПОНТАННОСТЬ

СПОНТАННОСТЬ

Что это за мать его зверь?!

Внутренний огонь, который в детстве делает нас живыми, неудобными, непредсказуемыми, настоящими. Но именно этот огонь чаще всего гасит взрослый мир. Родители любят активного, жизнерадостного ребёнка, пока он совпадает с их ожиданиями, пока он вписывается в их картину мира. Но как только ребёнок становится «слишком громким», «слишком чувствительным», «слишком самостоятельным», начинается дрессировка под удобство. И вот уже маленький человек учится не рисковать, не пробовать, не высказываться, не шевелиться лишний раз, чтобы никого не разочаровать. Так блокируется спонтанность, а вместе с ней в психике закрывается способность идти в новое, экспериментировать, выносить неопределённость, принимать сложные решения.

И вот проходит двадцать лет, и такой «удобный ребёнок» превращается во взрослого, который живёт на одном уровне, боится выйти из зоны комфорта, не готов сражаться за своё, нервничает от любого непредвиденного поворота и сам себя держит в клетке привычности. Он не ленивый, он запрограммирован. Он не нерешительный, его спонтанность была убрана руками тех, кто хотел спокойствия. Взрослый продолжает неосознанно обслуживать этот старый сценарий: быть удобным, безопасным, предсказуемым. Но психика живой организм, она помнит. То, что происходило в детстве, не растворяется. Оно сидит в глубине как настройка системы, определяя, на что у тебя хватит смелости, а на что нет.

И когда такой человек сталкивается с жизнью, где нужно прыгнуть, рискнуть, изменить, открыть новое, он впадает в стресс, становится невротиком, потому что у него нет привычки быть живым. И это самая большая трагедия современного взрослого: он не плохой, он просто когда-то перестал быть собой. И вся наша работа, все практики, все трансформации — про одно: вернуть спонтанность. Вернуть способность дышать, хотеть, пробовать, ошибаться, начинать заново. Вернуть то внутреннее «можно», которое когда-то тихо отключили. Чтобы человек снова стал живым, а не удобным.

VAAL

13 декабря