ОТВЕЧАЮ НА ВАШИ ВОПРОСЫ

ОТВЕЧАЮ НА ВАШИ ВОПРОСЫ:

Добрый день.У моего папы тоже с вечера (примерно после 16.00) портится настроение, появляется тревога, хождение по квартире, уложить спать его очень трудно, может то и дело открывать входную дверь и выглядывать в коридор в подьезде, перебирает вещи в шкафу, очень сложно накормить именно вечером, капризничает с едой...а сейчас, когда, зима начилась ( т.к.темно и пасмурно) кажется что вечер просто не заканчивается....Успокоительное врач ему не назначает....Такой же вопрос: почему именно по вечерам обострение болезни?

Действительно, чем ближе к вечеру, тем с близким становится особенно тяжело.

После четырёх, пяти часов дня будто подменили человека: портится настроение, появляется тревога, он ходит по квартире, перебирает вещи, тянется к входной двери, плохо ест и никак не может уснуть.

Зимой это ощущается особенно остро — темнеет рано, вечер словно не заканчивается.

Это состояние хорошо известно во всём мире. Его называют *синдромом заходящего солнца*.

К вечеру мозг человека с деменцией просто… устаёт.

Весь день он старался ориентироваться, понимать речь, узнавать лица, держать себя в руках.

К вечеру «топливо» заканчивается — и на первый план выходит тревога.

Темнота усиливает страх. особенно зимой, когда рано темнеет.

Тени, сумерки, пасмурная погода сбивают ощущение времени и пространства.

Может казаться, что он не дома, что нужно куда-то идти, что его ждут.

Отсюда — суетливость, перебирание вещей, сборы домой...

Важно понимать:

это не капризы, не вредность и не характер.

Это сигнал уставшего мозга: «мне слишком трудно».

Почему не дают успокоительное?

Потому что при деменции таблетки часто делают только хуже: усиливают спутанность, риск падений, тревогу. Поэтому во всём мире сначала меняют условия, а не лекарства.

Больше всего на практике помогает четкий режим дня, больше активности днем и один и тот же спокойный вечерний ритуал «Ты в безопасности», «Я рядом», «Никуда идти не нужно».

Важно помнить:

Вечернее ухудшение не означает, что «всё стало резко хуже».

Это закономерная реакция уставшего мозга.

Самое главное — не ругать себя.

Вы не делаете ничего неправильно.

Вы имеете дело с уставшим, напуганным мозгом, а не с плохим поведением.

Иногда уже одно понимание этого делает вечер чуть спокойнее.

И для него. И для вас.