Кто себя узнал? Уборка в доме отлично переключает внимание, снижает тревогу, а также … погружает нас в ДОМОХОЗЯИСТВЕННУЮ йогу 🤥 Не верите? Посмотрите и убедитесь, что каждую субботу вы та еще йогиня! 🌹Иога с нами повсюду, потому что она - движение жизни! Зимой особенно важно дарить телу заботу: оно как никогда готово к переменам и преображению. Сколько нас здесь в асане швабрасаны собралось? Помашите мне ручкой в комментариях 😁⤵️ Я вот из швабрасаны вышла, к упражнениям перед зеркалом приступаю, а вы?