Как она аппетитно жует, ажж снова захотелось поесть

Как она аппетитно жует, ажж снова захотелось поесть🤭

Хочу поделиться наблюдением.

Дети уже несколько месяцев в садике не едят сладкое после сна - это полдник, который обычно заключается в булочке, вафельке, печенье и тд.

Даю им с собой разное домашнее, даже не всегда сладкое - не возмущаются)

И дома новый уклад добавок и трав около полугода, все эти данные я выгружаю в группу Иммунитет.

У детей стала намного меньше тяга к сладкому.

Их сладкое дома - это финики, мед, инжир, изюм и у Давим Масло я брала сироп топинамбура в последний раз.

Раньше дети часто просили финик, дай, ещё, и мед ещё, а сейчас даже забывают🤭

Плюс сироп и мед стоят на столе прямо перед носом, тоже через раз просят)

И, главное, расширение вкусовых предпочтений.

Стали есть более пряную, острую еду. Сделала томатный соус с чесноком и специями, прямо остренький, раньше Настя ещё могла чуть поесть, Даня нет, а сейчас едят оба с удовольствием, пришлось отбирать банку🤭

Ещё у меня была пачка печенья (никому не говорите), дети просили - я давала по половинке. Иногда.

А когда не давала, то просто "ну ладно" и шли играть.

Это успех! С учётом того, сколько работы проделано и сколько ещё предстоит, меня очень радует результат.

Мой дефицитный организм смог их выносить и родить, но вложить в их здоровье он просто не мог столько и того, что надо было...

Моё питание было до беременности просто ужасным!

Каждый раз вспоминаю и не верю, что я реально не посыпалась на физическом уровне после родов.

Не считая упавшего в моменте гемоглобина, но я крови много потеряла, это логично было.

Немного спасло то, что во время беременности я начала это менять, но чтобы изучить, внедрить, запомнить всё - нужно было время.

Именно поэтому я так уверена в том, что моя система работает.

Я ЕЕ ПРОЖИЛА!

1️⃣ С двойным длительным ГВ (я не кормила смесью вообще).

2️⃣ Без БАДов ни себе, ни детям.

3️⃣ Я стала здоровЕЕ, чем была ДО беременности )

Избавилась от целлюлита, волосы отрастила, сильнейшие головные и ПМС боли прошли, больше нет герпеса (который вылазил стабильно раз в несколько месяцев, а то и чаще) и список можно только продолжать 🙈

Здоровье детей и их сопротивляемость заболеваниям , снижение активности симптоматики и скорость выздоровления вообще отдельная история❤️

Так много сил вложено и так приятно видеть плоды трудов своих, такие результаты. Особенно когда вспоминаю, как были почти ежемесячно больничные, температура, бессонные ночи, сильная слабость и это не на вечер/сутки, а прямо несколько дней минимум!

✨✨✨

Посмотрим, что будет у бабушки на выходных.

Там всё с ног на голову часто, бабушка любит "дать вкусняшку любимым внукам"😊

Хотя с мамой я в целом этот вопрос уже решила, она старается и немного, и определенное, и только после еды.

А у вас как со сладким дома?

А с бабушками/дедушками?😁

Ругаться и отстаивать не приходиться?🤭