Найти в Дзене
pohudeypp

Низкокалорийный оливье

Низкокалорийный оливье 🥗 🔸 На 100 г - 82 кКал 🔸 Б/Ж/У - 6.2/3.9/5.5 Ингредиенты: ▫️ Ветчина индейки или куриная грудка — 150 г ▫️ Яйца — 4 шт ▫️ Картофель — 150 г ▫️ Морковь — 120 г ▫️ Солёные огурцы — 150 г ▫️ Зелёный горошек — 120 г Соус: ▫️ Греческий йогурт — 60 г ▫️ Творожный сыр — 30 г ▫️ Горчица — 1 ч.л ▫️ Лимонный сок и соль — немного #рецепты #новыйгод ПП И ПОХУДЕТЬ

Низкокалорийный оливье 🥗

🔸 На 100 г - 82 кКал 🔸 Б/Ж/У - 6.2/3.9/5.5

Ингредиенты:

▫️ Ветчина индейки или куриная грудка — 150 г

▫️ Яйца — 4 шт

▫️ Картофель — 150 г

▫️ Морковь — 120 г

▫️ Солёные огурцы — 150 г

▫️ Зелёный горошек — 120 г

Соус:

▫️ Греческий йогурт — 60 г

▫️ Творожный сыр — 30 г

▫️ Горчица — 1 ч.л

▫️ Лимонный сок и соль — немного

#рецепты

#новыйгод

ПП И ПОХУДЕТЬ