Если честно, перед Новым годом я обычно делаю одно и то же:
пишу списки, переписываю списки, снова думаю про списки… и устаю ещё до 31 декабря.
В этом году я решила попробовать иначе — часть новогодних дел отдать нейросети.
Без магии, без фанатизма. Просто: спросила — получила — поправила под себя.
И вот список того, что реально можно делегировать ИИ, с готовыми промтами.
Сохраняй как чек-лист ✔️
✅ 1. Меню на Новый год
Промт:
Ты — семейный кулинарный помощник.
Составь новогоднее меню для семьи из 4 человек.
Учитывай: минимум ингредиентов, без стояния у плиты, обязательно салат Оливье.
Предложи закуски, горячее, десерт и напитки.
✅ 2. Список покупок
Промт:
На основе этого меню составь удобный список покупок по категориям:
овощи, мясо, молочка, бакалея, мелочи.
Ничего лишнего.
✅ 3. Идеи подарков детям
Промт:
Предложи идеи новогодних подарков для девочки 10 лет и мальчика 7 лет.
Бюджетные, эмоциональные, без гаджетов.
Важно: чтобы детям было интересно, а родителям — несложно купить.
✅ 4. Идеи подарков взрослым
Промт:
Предложи 5 идей новогодних подарков для взрослых.
Универсальные, недорогие, с эффектом «мило и приятно», без пафоса.
✅ 5. Сценарий Нового года дома
Промт:
Ты — семейный праздничный планировщик.
Придумай сценарий весёлого Нового года дома с играми, без суеты и перегруза.
Для семьи с детьми 7 и 10 лет.
✅ 6. Игры и развлечения
Промт:
Предложи 5 простых новогодних игр для семьи дома.
Без сложной подготовки и беспорядка, чтобы было весело всем.
✅ 7. Подбор образов детям
Промт:
Подбери новогодние образы для девочки 10 лет и мальчика 7 лет.
Красиво, удобно, без покупки дорогих вещей.
✅ 8. Образ для мамы (да, это важно)
Промт:
Подбери новогодний образ для мамы:
красиво, комфортно, празднично, без каблуков и сложных укладок.
✅ 9. План уборки без выгорания
Промт:
Составь план уборки к Новому году по дням,
чтобы не уставать и не делать всё в последний вечер.
✅ 10. Украшение дома
Промт:
Предложи идеи новогоднего декора из того, что есть дома,
с минимальными покупками.
✅ 11. Новогодний плейлист
Промт:
Составь новогодний плейлист:
уютный, семейный, без навязчивых треков.
✅ 12. Поздравления родным
Промт:
Напиши тёплые новогодние поздравления
для бабушки, дедушки и близких родственников.
✅ 13. Новогодние активности с детьми
Промт:
Предложи идеи новогодних занятий с детьми дома:
поделки, игры, небольшие задания — без экранов.
✅ 14. Итоговый чек-лист «ничего не забыть»
Промт:
Сделай финальный чек-лист подготовки к Новому году
с напоминаниями и таймингом.
✅ 15. Финальная проверка
Промт:
Проверь весь план Нового года и предложи,
что можно упростить или убрать, чтобы праздник был лёгким.
✨ Маленький, но важный момент
Если что-то не понравилось — пиши нейросети прямо об этом.
«Слишком сложно», «хочу проще», «не подходит для детей» — и она переделает под тебя.
А когда сценарий тебя полностью устраивает, можешь написать:
Выведи весь план в документ Word.
И всё — скачала, сохранила, выдохнула.
Если ты ещё не зарегистрировалась в ChatGPT — инструкция есть ЗДЕСЬ.
Там всё по шагам, без заморочек.
💛 Подписывайся на канал “НейроМама”
Я показываю, как использовать нейросети в жизни обычной мамы —
спокойно, бесплатно и без перегруза.
Новый год можно встречать не уставшей.
И это, честно, лучший подарок 🎄