Вам говорили, что к 30 нужно определиться с жизнью, а после 35 остается только доживать уже сделанные выборы? Забудьте этот токсичный миф: истинное предназначение часто открывается в более зрелом возрасте, когда спадает пелена чужих ожиданий и социальных масок. К 35 годам большинство людей проходят через кризис, который психологи называют "переоценкой жизненных приоритетов". Это не случайно: к этому возрасту накапливается достаточно жизненного опыта, чтобы отделить свои истинные желания от навязанных извне ценностей. Первая ступень поиска предназначения — "инвентаризация иллюзий", то есть честный анализ того, сколько ваших целей принадлежат родителям, обществу, бывшим партнёрам. Составьте список всех своих "должна": должна выйти замуж, должна иметь детей, должна работать в престижной сфере. Затем напротив каждого пункта напишите, кто впервые сказал вам об этой "обязанности". Вторая стадия — "археология интересов", поиск того, что действительно зажигало вас в разные периоды жизни. Вспо
Публикация доступна с подпиской
Коуч про отношения: упражнения, практики