Что я «капаю» для поддержки мозга и настроения
Рядовая ситуация: на приеме молодой работающий пациент, жалобы на слабость, ухудшение памяти и концентрации, сонливость. И вопросы: может, капельницу? Мексидол? Что посоветуете?
Мы, конечно, сначала исключаем скрытые состояния, которые могут за этим стоять. Если ничего не нашли, а состояние «нездоровья» есть, что делать? Частенько в этот момент в аптеке покупаются мексидол, проспекта, фенибут, церебролизин и др для поддержки.
Почему это не лучший вариант:
▶️Чаше всего симптомы проходят сразу же после качественного отдыха. Если ставить капельницы, вы не воздействуете на причину состояния, а значит оно вернется, будет проявляться чаще и сильнее.
Если после отдыха симптомы не проходят — это тревожный звоночек, возвращаемся к врачу.
▶️Убирать последствия отсутствия отдыха препаратами, словно хлестать загнанную лошадь — пользы не выйдет. Что-то в теле точно сломается и придется долго лечиться.
Да, существуют форс-мажоры, когда приходится работать без выходных и мало спать, куда же без этих прелестей жизни. Главное, что этот период — короткий с последующим восстановлением сил.
Что важно помнить, прежде чем использовать препараты «от усталости»:
Лекарства вроде Мексидола изучались при серьёзных сосудистых или неврологических проблемах (например, после инсульта). На здоровых людях как «средство от усталости» исследования не проводили.
Если здоровому активному человеку нужны капельницы и уколы, чтобы почувствовать себя хорошо, возможно, что-то идёт не так?
На карточках то, что «капаю» себе я, для бодрости и хорошей памяти. А вы давно «капались»? Что используете?:)
