Баланс – вот что лежит в основе гармоничного развития. И где, как не на балансировочном бревне, можно почувствовать этот баланс всем телом? Первое касание бревна – всегда вызов. Легкое покачивание, необходимость постоянно корректировать положение тела, чтобы не упасть – все это активизирует мышцы-стабилизаторы, которые, как правило, остаются в тени при обычных тренировках. Но именно они формируют наш фундамент, нашу основу для выполнения более сложных упражнений и уверенных движений в жизни. Запишись на пробное занятие прямо сейчас по ссылке: vk.cc/cwvzRC и сделай шаг к здоровому, гибкому и гармоничному телу!
Баланс – вот что лежит в основе гармоничного развития. И где, как не на балансировочном бревне, можно почувствовать этот баланс всем телом?
Первое касание бревна – всегда вызов. Легкое покачивание, необходимость постоянно корректировать положение тела, чтобы не упасть – все это активизирует мышцы-стабилизаторы, которые, как правило, остаются в тени при обычных тренировках. Но именно они формируют наш фундамент, нашу основу для выполнения более сложных упражнений и уверенных движений в жизни.
Запишись на пробное занятие прямо сейчас по ссылке: vk.cc/cwvzRC и сделай шаг к здоровому, гибкому и гармоничному телу!
