Салат «Сибирская свежесть» с копчёным сигом и квашеной свёклой Встречайте оригинальный диетический салат! Нарежьте 120 г копченого сига мелкими кубиками, 150 г квашеной свёклы пластинками, 100 г свежих огурцов тонкой соломкой, добавьте 30 г измельчённого укропа и немного зелёного лука. Для заправки: смешайте 2 ч.л. зернёной горчицы, 1 ч.л. мёда, 2 ч.л. лимонного сока и 1 ч.л. оливкового масла. Всё аккуратно перемешайте, выложите слоями в прозрачный бокал. Украсьте микрозеленью. Вес блюда — 400 г. Калорийность — 75 ккал на 100 г. Пусть Новый год Лошади даст сил для новых побед и лёгкости в теле и духе! Доверяйте себе — и всё получится! С праздничным столом вперёд к целям! 🐎🥗 @ppmenuday
Салат «Сибирская свежесть» с копчёным сигом и квашеной свёклой
Встречайте оригинальный диетический салат! Нарежьте 120 г копченого сига мелкими кубиками, 150 г квашеной свёклы пластинками, 100 г свежих огурцов тонкой соломкой, добавьте 30 г измельчённого укропа и немного зелёного лука. Для заправки: смешайте 2 ч.л. зернёной горчицы, 1 ч.л. мёда, 2 ч.л. лимонного сока и 1 ч.л. оливкового масла. Всё аккуратно перемешайте, выложите слоями в прозрачный бокал. Украсьте микрозеленью. Вес блюда — 400 г. Калорийность — 75 ккал на 100 г.
Пусть Новый год Лошади даст сил для новых побед и лёгкости в теле и духе! Доверяйте себе — и всё получится! С праздничным столом вперёд к целям! 🐎🥗 @ppmenuday
