Вот зимние традиции, которые пришли мне в голову и некоторые из них мы с удовольствием выполняем с детьми.
Зимние семейные традиции: создаём тепло внутри и снаружи
1. Вырастить на подоконнике «зимний огород»: зелёный лук, микрозелень или пряные травы - это живой витамин и символ жизни.
2. Сделать кормушку для птиц и вместе следить, кто прилетает на обед.
3. Купить большой красивый календарь обратного отсчёта до Нового года или дня зимнего солнцестояния.
4. Каждый вечер зажигать свечи (или гирлянды) во время ужина - это создаёт неповторимый тёплый свет и уют.
5. Приготовить вместе глинтвейн (для взрослых) и безалкогольный согревающий напиток с пряностями для всех.
6. Слепить снежки и принести домой в ведёрке, чтобы они растаяли в ванной (магия превращения!).
7. Устроить вечер семейного чтения зимних сказок под пледом.
8. Выпекать и расписывать имбирное печенье - отличная тренировка мелкой моторики для малышей.
9. Сделать «ленивые вареники» или пельмени большой дружной компанией.
10. Собирать цитрусовые корки, палочки корицы и еловые веточки для создания домашней арома-смеси.
11. Устроить «банный день» с пеной, аромамаслами (беременным -только после консультации с врачом!) и массажем ступней.
12. Сделать «капсулу зимних желаний»: записать на бумажках, что хотите успеть зимой, и открыть в день весеннего равноденствия.
13. Лепить из солёного теста фигурки ангелов, звёзд и колокольчиков, раскрасить и повесить на окно.
14. Начать вести «Дневник благодарности», куда каждый вечер записывать по 3 маленьких зимних чуда за день.
15. Устроить фотосессию в тёплых носах и с чашками какао.
16. Принять ванну с мандаринами (положить несколько фруктов в воду - и аромат, и игра).
17. Сделать «ледяные фонари»: заморозить воду с ягодами и веточками в ведёрках, а потом поставить свечку внутрь. Будет красиво, но мокро
18. Слушать классическую музыку (Чайковский «Времена года. Зима», Вивальди) и рисовать то, что чувствуете.
19. Сходить в баню или сауну всей семьёй (беременным - с осторожностью и только после одобрения врача!).
20. Придумать и сшить вместе смешную рождественскую пижаму для всех членов семьи. Можно заказать, особенно если у вас, как у меня не руки, а лапки.
21. Сделать «зимний букет» из голых, но красивых веток, покрасить их в серебристый или белый цвет и украсить бусинами.
22. Устроить день зимних игр: лото, монополия, пазлы на 1000 деталей.
23. Сварить домашнее какао по особому рецепту с зефирками.
24. Написать письма Деду Морозу (или просто друг другу) с самыми сокровенными желаниями.
25. Сделать «снег» из соды и пены для бритья для домашних игр.
26. Посетить рождественскую ярмарку или вертеп.
27. Записать голоса бабушек и дедушек, которые рассказывают зимние истории из детства.
28. Создать «семейный альбом запахов зимы»: корица, мандарин, хвоя, ваниль — капнуть масло на бумажные полоски и подписать.
29. В день солнцестояния (21-22 декабря) устроить праздник свечей, благодарить уходящий год и загадывать намерения на новый световой цикл. У нас кстати в этот день бэби-бум пати те, кто будут точно запишем намерения.
30. Сделать «ленивую» адвент-коробку: сложить в красивую коробку 24 книжки, и каждый вечер вытягивать и читать одну. Кто не успел в декабре, делаем в январе под китайский новый год или короткую на старый.
31. Приготовить «счастливый» обед, где каждое блюдо круглое, как солнце (блины, котлеты, печенье).
32. Лепить огромную снежную бабу всем двором. Осталось дождаться снега.
33. Утром 1 января накрыть «сонный» сладкий стол с остатками новогодних вкусностей и смотреть добрый мультфильм.
34. Устроить «день тёплых носков»: надеть самые смешные и пушистые и так ходить весь день.
Зима - это время, когда природа засыпает, чтобы набраться сил для нового цикла жизни. Так и мы, особенно будущие и настоящие мамы, можем использовать эту пору для восстановления, тихого общения с близкими и создания того внутреннего тепла, которого хватит на весь будущий год.
Крепкого вам зимнего иммунитета - и не только против вирусов, но и
против хандры! А какие традиции греют вашу семью? Делитесь в комментариях!