Вот несколько способов определить, впитали ли вы чужую энергию, и избавиться от неё, если это произошло:
Вот несколько способов определить, впитали ли вы чужую энергию, и избавиться от неё, если это произошло:
- Если вы чувствуете, что в вашем пространстве присутствует чужая энергия, начните использовать слова "Вернуть отправителю" или "Отмена".
- Используйте шкалу, чтобы понять, какой процент энергии принадлежит вам. Закройте глаза, представьте в уме цифровые весы, представьте, что кладёте на них энергию, которую чувствуете, и спросите себя: "Какой процент энергии, которой я обладаю, на самом деле принадлежит мне?" Скорее всего, это будет не 100%.
- Отправьте его в землю с помощью заземления.
- Изучите методы энергетического исцеления, чтобы обрести больше контроля и ясности в работе своей энергетической системы и чакр.
- Поговорите с энергией, которая кажется вам липкой или тяжёлой, задавая ей вопросы и записывая ответы. Прочитав ответы, спросите себя, являются ли они вашим истинным "я" или старой энергией, которую вы впитали через убеждения или семейные установки.
- Потейте, двигайтесь и погружайтесь в своё сердце, а не в мысли. Разум любит забирать чужую энергию и вытягивать её с помощью бесполезных историй или чрезмерных размышлений. Отключение мыслительного процесса с помощью физических упражнений может значительно высвободить энергию без необходимости выталкивать её с помощью рассуждений.