Бывало ли у вас такое: встречаете человека — и по первой реакции мысленно “рисуете” его образ. А через пару встреч картинка меняется. Или, например, реагируете на ситуацию вспышкой раздражения/обиды, а спустя время вдруг видите: дело совсем не в ней.
На самом деле мы живём не столько в реальности, сколько в мире своих интерпретаций и проекций. Осознанность начинается с момента, когда мы перестаём верить каждой автоматической мысли — и учимся различать факты от своих эмоций и фантазий.
В трансформационной игре Лила шестой уровень — это особенное пространство работы с видением, различением, интуицией и свободой быть собой за пределами иллюзий.
Если хотите узнать, как этот этап встраивается в общую структуру Лилы, советую познакомиться с подробным обзором этапов: "Игра Лила: 8 уровней трансформации — что они означают и когда проходить". Так картина развития будет полной и более осмысленной.
Проекции и иллюзии: как мозг подкидывает “фильтры” восприятия?
Каждый из нас смотрит на мир сквозь призму опыта, убеждений, страхов и обид.
Наш мозг любит автоматизировать: “Если на меня смотрят косо — значит, я виноват”, “Близкие обязательно предадут”, “Если сейчас хорошо, то скоро случится что-то плохое”...
Эти “фильтры” делают так, что реальность и наши ожидания не совпадают.
На уровне видения в Лиле проявляются именно такие программы:
- чтение чужих мыслей: “Он думает, что я неудачник...”
- надумывание будущего: “Скоро случится плохое!”
- невнимание к деталям — замечаем одни признаки, игнорируем другие;
- сложность отличить, что ощущение — это факт или реакция старого опыта.
Иллюзии — не враги, а защитная реакция. Но если разглядеть механизм их работы, можно “выключить автопилот” и включить настоящую осознанность.
Что даёт шестой уровень Лилы: интуиция и чистое видение 🤲👁🗨
Шестой уровень — время снять старые “очки” и заглянуть за горизонт обычно видимого. Именно здесь:
- Вы замечаете разницу между внутренними страхами и реальными событиями.
- Учитесь спрашивать: “А так ли всё на самом деле?”
- Наводите “фокус”: мелкие детали вдруг складываются в целостную картину.
- Приходит внутреннее знание (интуиция), не подкреплённое логикой, но глубоко верное.
- Отпускается напряжение от постоянного контроля и попыток угадать всё наперёд.
Главная сила этого уровня — способность видеть жизнь не сквозь проекции, а такой, какая она есть. И при этом слышать внутренний голос, доверять себе и не попадаться в ловушки своих мыслей.
Простые практики для развития осознанности и интуиции 🌱🧘♀️
Чтобы глубже пройти этот уровень (и “привнести” его в свой быт), советую тренировать вот такие навыки:
- Задавайте себе вопрос: “Это мои мысли — или факты?”
- Фиксируйте на бумаге ситуации, где ваши опасения не сбывались (или наоборот!).
- Медитируйте без цели “отключиться” — просто наблюдая мысли, эмоции и телесные ощущения.
- Ведите дневник интуиции: записывайте озарения, которые появляются “ниоткуда” — и сверяйте с реальностью.
- Когда делаете выводы о людях и событиях — спрашивайте: “Я уверен, что это истина?”
- Замечайте закономерности: какие ситуации “автоматически” вызывают эмоциональный отклик.
- Чаще обращайте внимание на мелочи вокруг: запахи, цвета, ощущения, взгляды людей.
Осознанность — это не про контроль, а про честное (и приятное!) проживание жизни без фильтров и драм.
Лила — безопасное пространство для встречи с собой “без искажений” 🎲✨
На шестом уровне игра Лила помогает прожить опыт “чистого взгляда”: проверить свои установки, получить инсайты, перестать попадать в ловушки прошлого опыта. Здесь появляются новые ресурсы доверия не только к жизни, но и к своему внутреннему знанию.
Заметить свои иллюзии и сменить их на осознанный выбор — значит снять “тормоза” с роста, вдохновения, умения наслаждаться каждым моментом и слышать подсказки интуиции.
Многие игроки отмечают: уже после одной сессии меняется не только взгляд на мир, но и качество жизни — становится больше спокойствия, открытости, творчества, лёгкости.
Чувствуете, что пора расширить границы восприятия, научиться различать реальность и свои проекции, доверять интуиции даже в сложных ситуациях? Приглашаю пройти этот уровень Лилы вместе! Просто напишите мне в телеграмм или комментарии — и я познакомлю вас с удивительным опытом осознанности, который точно изменит ваше восприятие себя и мира 👁