Он редко уделяет тебе время и может спокойно пропасть на несколько дней, недель или месяцев, а потом объявится как ни в чём не бывало, и ты его простишь и примешь обратно.
Инициативу чаще всего проявляешь ты.
Разговоры про ваши отношения и ваше будущее он игнорирует или сводит в шутку.
И вроде бы понятно, что дело — дрянь, но ты ничего не можешь с собой поделать, тебя тянет к нему также, как алкоголика к бутылке водке.
➡️➡️➡️ Почему так?
Корни этой печальной истории, естественно, уходят в детство.
Загибай пальцы, если в детстве:
✅ родители уделяли тебе мало времени и внимания, чаще всего они были заняты более важными делами
✅ кто-то из твоих родителей был непредсказуемым и непоследовательным, было непонятно, чего от него ожидать, как он отреагирует, каким придёт домой с работы
✅ родители частенько пренебрегали твоими желаниями и не брали в расчёт то, чего хотела ты
✅ чаще родители были тобой скорее недовольны, чем довольны. Тебе не хватало принятия и понимания с их стороны
Если в этих пунктах ты узнаёшь себя, значит в детстве тебе не хватило любви, безопасности и эмоциональной близости рядом с родителями.
И, попробую угадать, ещё тогда ты начала стараться быть очень хорошей, правильной и удобной, чтобы заслужить-таки любовь и внимание от родителей.
Логика здесь проста: если я достаточно постараюсь, то мне дадут то, чего я хочу.
И теперь всё тоже самое ты проделываешь в своей взрослой жизни, только уже в отношениях с мужчиной.
Ты выбираешь на роль любви всей своей жизни кого-то такого же недоступного, как были родители, и начинаешь разыгрывать знакомой тебе сценарий, пытаясь растопить его ледяное сердце.
И вот в какую ловушку ты попадаешь:
➡️ Он не проявляет к тебе особого интереса
➡️ ты думаешь, что причина в тебе
➡️ начинаешь придумывать цирковые номера с перьями и красным носом, чтобы разжечь в нём интерес
➡️ он косо на тебя смотрит, то есть даёт тебе крохотулечку внимания
➡️ ты приходишь в восторг от этого, ВЕДЬ СМОТРИТ ЖЕ!!!
➡️ и начинаешь стараться ещё сильнее, расширяя свою концертную программу.
Капкан захлопнулся. Ты в плену своей травмы и в этом плену можешь прожить хоть всю жизнь.
А делать-то чего, госпожа психолог, спросишь ты. Как от этой травмы избавиться?
Психотерапия, коротко отвечу тебе я.
Именно терапия помогает научиться жить со своей травмой в ладу, не становясь её пленницей.
И сразу скажу, что избавиться от травмы навсегда и насовсем невозможно. Время от времени она всё равно будет фонить. Но ты можешь научиться справляться с ней так, что она не будет тебе мешать и ты сможешь выстроить нормальные, крепкие отношения.
Запись на консультацию через тг: t.me/alena_psy
