🔥РАСПИСАНИЕ ПРАКТИК ДЕКАБРЬ 2025г.🙏 ✅Ха-Тха Йога Регулярные занятия в зале по ПН, СР, ПТ с 7-00 до 8-00 утра. Асаны, растяжки, суставная гимнастика, гвоздестояние (по желанию), лёгкие медитации. 👉ЗАПИСЬ на сайте: yogashturm.ru или в личку ✅Осваиваем комплекс СУРЬЯ НАМАСКАР (ДИНАМИЧЕСКИЙ МЕДИТАТИВНЫЙ КОМПЛЕКС) - мощное очищающее воздействие на сознание. Улучшается настроение, увеличивается личная сила и способности ясно мыслить/ точно действовать. ✅ ИНТЕРАКТИВНОЕ ВИДЕО "ВОЗРАСТ И ЙОГА" ✅Йога-Нидра 📍ОНЛАЙН + ПОДПИСКА НА ЗАПИСИ Регулярные онлайн занятия по ВТ и ЧТ с 22-00 до 22-30. Практика для глубокого расслабления тела, ума и психики. Подходит для общей релаксации, а также можно использовать для работы с подсознанием (формирование благоприятных перемен в своей жизни). 👉ЗАПИСЬ на сайте: yogashturm.ru/nidra или в личку ✅05 Декабря весь день. ЛУННЫЕ ПРАКТИКИ. Ежемесячно провожу в дни полнолуния. Это отличный инструмент для очищение тела, ума и эмоций от токсинов путём Аскез (ст